Вообще говоря, 1-2 опорожнения кишечника в день наиболее полезны для здоровья, а являются ли нормальными 3-4 опорожнения кишечника в день, зависит от конкретной ситуации каждого человека. Стул состоит из остатков пищи, не переваренных и не всосавшихся в желудочно-кишечном тракте, веществ, выделяемых желудочно-кишечным трактом, отложившихся клеток и т.д. Из-за различий в питании, телосложении и условиях жизни время, объем и количество испражнений у каждого человека разное. В случае 3-4 опорожнений кишечника в день нормальным считается, если объем стула не увеличивается значительно и если стул не имеет ненормального характера. Если объем стула больше, чем раньше, но стул не аномальный по характеру, это может быть связано с употреблением большего количества продуктов, богатых пищевыми волокнами. Если стул жидкий или даже водянистый, то причиной, скорее всего, является острый гастроэнтерит или синдром раздраженного кишечника. Если состояние 3-4 опорожнений кишечника в день продолжается в течение 3 недель или повторяется в течение длительного времени, то это хроническая диарея. Рекомендуется посетить гастроэнтерологическое отделение больницы и другие смежные отделения для выяснения причины, чтобы не затягивать состояние. Пациентам рекомендуется обратить внимание на разумную диету, избегать переедания и употреблять больше продуктов, богатых витаминами и клетчаткой, чтобы обеспечить здоровье кишечника.