Если у вас диабет, рекомендуется просвещаться о диабете, держать рот на замке (контролировать питание), держать ноги открытыми (увеличить физические нагрузки), контролировать прием лекарств и регулярно наблюдать за диабетом — все эти действия идут рука об руку. 1. пропаганда и обучение знаниям о диабете: пропаганда и обучение очень важны для контроля диабета, регулярная пропаганда и обучение пациентов, чтобы пациенты понимали знания о диабете и меры предосторожности при лечении, что способствует долгосрочному контролю уровня глюкозы в крови. 2. контроль питания: контролируйте потребление высококалорийной и высокожирной пищи, ешьте легкую пищу, ешьте меньше и чаще, не ешьте пищу с высоким содержанием сахара. 3. увеличение физических нагрузок: регулярные и разумные физические нагрузки и ежедневное соблюдение количественных показателей помогут снизить вес и поддерживать стабильный уровень глюкозы в крови. 4. медикаментозный контроль: если после базового лечения уровень глюкозы в крови все еще не удается привести к норме, под руководством врача следует принимать лекарственные препараты: метформин, гликлазид, акарбоза, пиоглитазон и инсулин. 5. регулярный контроль: в том числе регулярный контроль уровня глюкозы в крови, гликированного гемоглобина, артериального давления, липидов в крови, функции печени, почек и так далее. Если у вас диабет, рекомендуется своевременно обращаться в эндокринологическое отделение больницы для регулярного обследования и лечения.