Начните в положении сидя. Любой поворот сосков внутрь, впалая кожа и аномальная форма структур являются признаками рака в глубине молочной железы. Эти признаки могут появиться, если пациентка хлопает руками над головой, сокращая грудные мышцы. Когда женщина находится в сидячем положении, легче осмотреть надключичные, инфраклавикулярные и подмышечные лимфатические узлы и, наконец, провести пальпацию в положении сидя, используя соединенные пальцы для ощупывания области под соском. В положении лежа под ипсилатеральную грудь подкладывают подушку, а ипсилатеральную руку поднимают над головой так, чтобы грудь равномерно прилегала к грудной стенке, а более глубокие молочные железы были легко доступны для пальцев, используя ладонь указательного, среднего и безымянного пальцев, а не кончики пальцев. Пальпацию следует проводить круговыми движениями, поворачивая латерально от соска наружу, особенно важно обследовать молочную железу, которая простирается в подмышечную впадину. Обследование молочных желез должно начинаться с изучения развития молочных желез, симметричны ли обе груди и одинаковы ли они по размеру, находятся ли соски на одном уровне с обеих сторон, есть ли втяжение впадины соска; есть ли эрозия соска и ареолы, каков цвет кожи груди, есть ли отек и изменения, похожие на апельсиновую корку, есть ли воспаление, такое как покраснение и отек, и есть ли сердитые поверхностные вены в области груди. Лучшее время для обследования: для женщин с нормальными менструациями 9-11 день после начала менструации является лучшим временем для обследования молочных желез, когда эстроген оказывает наименьшее влияние на молочные железы и молочные железы находятся в относительно статичном состоянии, что позволяет легко обнаружить поражения. Шишки, появившиеся во время грудного вскармливания, если клинически подозревается, что это опухоль, должны быть дополнительно обследованы после отлучения от груди. Молочная железа расположена на поверхности тела и легче всего поддается самостоятельному обследованию. Самостоятельное выявление ранних опухолей молочной железы значительно выше. Важно незамедлительно обратиться к врачу, если вы обнаружили какие-либо отклонения от нормы.