Когда-то это было прекрасным желанием родителей, живущих в трудные времена, сделать своих детей толще, и пухлые маленькие куклы были любимы всеми, но с быстрым развитием экономики Китая, уровень жизни людей продолжает повышаться, толстых детей становится все больше, и детское ожирение постепенно становится серьезной социальной проблемой. С ростом заболеваемости детским ожирением все выше и выше становится заболеваемость детским диабетом второго типа, детской гипертонией, детской жировой печенью и так далее. Итак, какие дети страдают ожирением? На что родителям следует обращать внимание в повседневной жизни? Вообще говоря, если рост ребенка находится в пределах нормы, но вес превышает средний вес детей того же возраста и пола более чем на 20%, речь идет об ожирении. Причины ожирения многочисленны и разнообразны. Помимо обычного простого ожирения, существует также ожирение, вызванное эндокринными нарушениями и применением лекарств для лечения некоторых заболеваний. Клинически ожирение часто градируют: легкое ожирение — более 20% от стандартного веса, умеренное — более 30%, тяжелое — более 50% от стандартного веса. Или путем расчета индекса массы тела ребенка = вес (кг) / рост 2 (м), чтобы выяснить, есть ли у ребенка избыточный вес. Если индекс массы тела больше 20 кг/м2, у ребенка избыточный вес. Детское ожирение может задержать развитие аэробной способности детей, нанести непреодолимый психологический ущерб поведению детей, заставить самооценку и уверенность в себе понести серьезный ущерб, оказать разрушительное негативное воздействие на формирование характера детей, воспитание темперамента и формирование привычек, стать важным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и гипертонии во взрослой жизни. У некоторых детей с ожирением может возникнуть гиперлипидемия, аномальная толерантность к глюкозе, жировая печень, гипертония, апноэ во сне и т.д.. Поэтому родители должны уделять достаточно внимания детскому ожирению, регулировать количество пищи и активность детей в повседневной жизни в соответствии с пищевыми потребностями и возможностями активности детей разного возраста, а также питаться сбалансированной пищей, чтобы избежать чрезмерного потребления калорий, приводящего к детскому ожирению. Если ежедневный рацион ребенка не значительно увеличен по сравнению с детьми того же возраста, а обычная активность не меньше, но ребенок страдает ожирением, следует своевременно обратиться в больницу для проведения необходимого обследования, раннего выявления ожирения, вызванного заболеванием, и назначить соответствующее лечение. Те дети, которые много едят и мало активны, не теряют вес после корректировки питания и увеличения физической активности, или дети, которые страдают ожирением в течение длительного времени, также должны своевременно обратиться в больницу для обследования, чтобы как можно раньше выявить сопутствующие ожирению заболевания и уделить внимание и как можно раньше назначить соответствующее лечение, а не слепо снижать вес для детей дома самостоятельно.