Хурма не вызывает образования камней в почках. Она содержит в основном сахар и клетчатку, которые не являются причиной образования камней в почках. Основные продукты, которые могут вызвать образование камней в почках, содержат пурины, щавелевую кислоту и метионин. Основные продукты, содержащие пурины, — это субпродукты животных, морепродукты и пиво; основные продукты, содержащие щавелевую кислоту, — это свекла, шпинат, шоколад, каштаны и кедровые орехи; а основные продукты, содержащие метионин, — это мясо и молоко. Если вы регулярно употребляете вышеупомянутые продукты и не контролируете их количество, у вас легко появятся камни в почках. При употреблении хурмы камни в почках не образуются, но есть ее следует умеренно, так как она очень сладкая и содержит много сахара, поэтому употребление слишком большого ее количества может вызвать повышение уровня сахара в крови и даже диабет. Вам также необходимо выработать некоторые привычки, например, пить больше воды, чаще мочиться и больше заниматься спортом — все это может предотвратить образование камней в почках.