На разных этапах развития дети растут с разной скоростью. Родители должны сначала понять модель роста здоровых детей, нормы роста в разном возрасте, кривые роста и правильные методы измерения. Регулярно и точно измеряйте рост и вес ребенка, делайте записи, по возможности рисуйте кривую роста, так вы сможете более наглядно увидеть рост и развитие ребенка.
Специфические методы измерения: 1) Дети до 3 лет должны измеряться в лежачем положении, что называется длиной; дети после 3 лет измеряются в вертикальном положении, что называется ростом; обычно измеренное значение в вертикальном положении на 1-2 см меньше, чем в лежачем положении.
Измерение в лежачем положении: лягте на спину на более твердую ровную поверхность с прямыми ногами и измерьте длину от макушки головы до пяток; измерение в стоячем положении: ребенок должен стоять прямо, сняв обувь, глаза направлены вперед, голова назад, грудь, позвоночник и бедра прижаты к стене, пятки вместе, старайтесь находиться на прямой линии, измерьте три раза и возьмите среднее значение; 2) измерять рост в одно и то же время, рост утром и днем немного отличается, рост утром немного выше, чем рост днем; 3) записывать и сохранять значения регулярных измерений, сравнивать их с нормальными значениями и рассчитывать скорость роста для оценки роста ребенка; вы также можете записывать значения каждого измерения на нормальной кривой роста и формировать кривую, чтобы наблюдать, находится ли рост ребенка в данном диапазоне, или кривая повышается, понижается, или плоская в течение определенного периода времени, чтобы вы могли вовремя обратиться к эндокринологу.
4) Вы также можете измерить вес, рост сидя, расстояние между пальцами, окружность головы и т.д.; 5) Младенчество (в возрасте до 1 года): рост и развитие происходят быстрее, и, по возможности, можно измерять раз в месяц; в возрасте 1-3 лет можно измерять раз в 3-4 месяца, а после 3 лет — раз в 3-6 месяцев.