Упражнения обычно не разрешаются, когда у вас высокая температура, поскольку они могут оказать серьезное влияние на простуду и лихорадку. Простуда — это острая инфекция верхних дыхательных путей, которая может вызывать не только повышение температуры, но и различные клинические симптомы, такие как заложенность носа, насморк, кашель и боль в горле. Поэтому пациенты с простудой могут потерять много жидкости и энергии, а физические упражнения могут привести к расходу энергии и потере воды, поэтому физические упражнения для пациентов с простудой и лихорадкой могут привести к стойкой лихорадке и усугубить симптомы кашля и боли в горле. Поэтому пациентам с лихорадкой следует отдыхать, пить больше теплой воды, восполнять запасы жидкости в организме и проводить регидратацию, если лихорадка не проходит.