С начала лета количество пациентов с «акне» увеличилось, Цзин Синь — пациент, которого я лечил в октябре прошлого года, был очень хорошим после выздоровления, в этот период времени подразделение движется занятым, жаркие дни и больше солнца, после работы коллеги и собираются вместе, едят больше острого и жирного, спят поздно, грудь и спина несколько разбросанных новых маленьких «шишек». «Первое, что вам нужно сделать, это хорошо понять, во что вы ввязываетесь. В действительности вы сможете получить гораздо больше, чем за пару дней. Первая причина — увеличение секреции кожного сала, аномальная кератинизация сальных протоков волосяных фолликулов и инфекция Propionibacterium acnes, а китайская медицина считает, что это тесно связано с влажным теплом легких и желудка, что является одним из общих клинических доказательств китайской медицины. Кроме того, в жаркие дни люди любят употреблять холодные напитки, дыни и фрукты, что может легко повредить селезенку и желудок, а жаркая и влажная погода способствует размножению бактерий, что усугубляет кожные инфекции. В-третьих, летняя жара поздно ложится спать, ночная жизнь длится долго и легко, употребление большего количества чая, вина и жирных продуктов не только вредит селезенке и желудку, но и вызывает недостаток сна, в результате чего сопротивляемость организма снижается, ощущается ядовитое зло, так называемое «на огне». Многие люди используют слишком много солнцезащитного крема, чтобы защитить себя от солнца, что усугубляет закупорку пор. На самом деле вы сможете получить гораздо больше, чем просто несколько самых популярных и востребованных товаров на рынке. На самом деле вы сможете получить гораздо больше, чем просто несколько самых популярных и наиболее востребованных предметов. На самом деле вы сможете получить гораздо больше, чем просто несколько самых популярных и востребованных товаров на рынке. 3, обычно можно пить больше с фасолью мунг, красная фасоль, ячмень, семена лотоса, лилия соответствующего количества супа из «трех цветов супа», можно также добавить соевые бобы, чтобы играть соевое молоко пить, имеет селезенки и ясно тепла осушения легких роль; или можно пить с китайским ямсом, ячмень 15 граммов каждый, соус, семена лотоса, ландыш, нефритовый бамбук 10 граммов каждый суп из Тонизирующий лианг «Цин» обладает эффектом очищения от жары и питания влаги для снятия летнего зноя. Во-вторых, с точки зрения жизни 1, вести регулярный образ жизни, поддерживать эмоциональную стабильность, спать достаточно, чтобы предотвратить запоры, держать кишечник открытым. 2, чтобы кожа была чистой, а поры чистыми. Для умывания лица следует выбирать теплую воду, нейтральное мыло или очищающее средство для удаления жира и свободное полотенце, количество раз не должно быть слишком усердным, достаточно 2~3 раз в день, в случае, если качество не может быть гарантировано, рекомендуется выбирать как можно более простые средства, не выбирайте очищающие средства с лечебным эффектом, идеальное очищающее средство — нераздражающее и неаллергенное. Избегайте слишком сильного скрабирования, чтобы стимулировать кожу, не используйте скрабы и вяжущую воду. 3, выходите на улицу, чтобы обратить внимание на защиту от солнца, также в случае не гарантируя качество солнцезащитного крема, играть зонтик, носить шляпу может быть более безопасным и эффективным, чтобы избежать усугубления закупоренных пор, но и предотвратить плохие средства по уходу за кожей может привести к повреждению кожи. Если у вас тяжелые летние прыщи, рекомендуется обратиться за профессиональной дерматологической помощью в обычную больницу. На самом деле вы можете найти множество людей, которые не в состоянии получить хорошую сделку по многим вещам. Надеюсь, что вышеперечисленные меры помогут «страдающим акне» получить фору в летнюю жару, справиться с «акне» с легкостью и иметь хорошее настроение.