»Профилактика — главное направление» — один из основных принципов работы здравоохранения в Китае. Для профилактики кожных заболеваний, как и других болезней, мы также должны проводить политику «профилактика превыше всего» и создать целостную концепцию. Важно не допустить одностороннего взгляда, при котором акцент делается на лечении, а не на профилактике, на локализации, а не на целом, на распространенных и множественных заболеваниях, а не на редких и редких заболеваниях. Большинство медицинских работников в Китае проводят большую профилактическую работу, стараются популяризировать научные знания о профилактике и лечении кожных заболеваний для всего населения, широко проводят скрининг и всеобщее лечение проказы. По мере повышения уровня жизни людей растет спрос на лечение и профилактику кожных заболеваний, особенно обезображивающих кожу. Здесь мы лишь кратко опишем некоторые принципы профилактики: 1. Поддержание чистоты и гигиены кожи: Важно поддерживать чистоту и гигиену кожи, чтобы предотвратить возникновение кожных заболеваний. Активное участие в физической активности и занятия спортом, а также умеренные солнечные ванны могут улучшить физическую форму, чтобы сохранить кожу здоровой и повысить ее способность сопротивляться заболеваниям. 2.Профилактика старения кожи и легких кожных заболеваний: избегайте воздействия солнца, светочувствительных продуктов питания и косметики, запретите использование светочувствительных лекарств; летом выходите на улицу под тенью и наносите солнцезащитный крем на открытые участки кожи. 3. профилактика гиперпигментированной болезни кожи: минимизировать повреждение кожи ультрафиолетовыми лучами, избегать длительного применения пилинговых средств или гормональных препаратов, вредных для кожи, а также избегать использования некачественной косметики. В то же время необходимо поддерживать спокойное настроение, вести регулярный образ жизни и достаточно спать. 4. профилактика косметических заболеваний кожи: перед использованием определенного неиспользуемого косметического средства лучше всего провести патч-тест, чтобы помочь выбрать его, и не использовать его вслепую в больших количествах, чтобы избежать аллергических реакций. Запрещается пользоваться некачественной или просроченной косметикой, не рекомендуется часто наносить тяжелый макияж; если это действительно необходимо, то при снятии макияжа следует также очищать кожу. 5. профилактика кожных заболеваний, вызванных чрезмерной секрецией сальных желез: более распространенные, такие как акне, себорейный дерматит и т.д. Следует контролировать потребление жиров и сахара, есть меньше острой и жареной пищи, мыть пораженные участки теплой водой и избегать сдавливания руками. 6, профилактика зудящих кожных заболеваний: активно искать причину, советовать пациентам не чесаться и не применять наружно раздражающие препараты, не использовать горячую воду для мытья, запретить употребление алкоголя, острой стимулирующей пищи, чтобы предотвратить обострение и рецидив кожного заболевания. 7, профилактика инфекционных заболеваний кожи: для некоторых инфекционных заболеваний кожи, таких как чесотка, проказа, венерические заболевания, пиодермия, грибковые заболевания, бактериальные инфекции кожи и т.д., источник инфекции должен быть изолирован и своевременно обработан, чтобы отрезать путь инфекции, раннее обнаружение, ранняя диагностика, раннее лечение, чтобы предотвратить контактную инфекцию. В то же время необходимо проводить санитарно-просветительную работу, направленную на пропаганду гигиены и изменение плохих гигиенических привычек, а также обучать пациентов профилактике инфекционных и эпидемических заболеваний кожи. 8. профилактика аллергических заболеваний кожи: следует тщательно искать аллергены, чтобы избежать повторного воздействия или повторного приема; следует запретить лекарства, вызывающие аллергию, включая лекарства для взрослых или комбинированные лекарства, содержащие компоненты, вызывающие аллергию; следует избегать продуктов с неоднородными белками, таких как рыба, креветки, крабы и яйца, которые могут вызывать аллергические реакции; неиспользуемую косметику следует сначала попробовать на небольшом участке и немедленно прекратить, если есть аллергические проявления, и не использовать неохотно. При хронической крапивнице и других кожных заболеваниях со сложными причинами следует тщательно искать и устранять аллергены. 9. профилактика профессиональных заболеваний кожи: Проведите исследование патогенных факторов в рабочей среде. химические, физические и биологические факторы, которые могут вызвать заболевание на рабочем месте, должны быть тщательно изучены с точки зрения воздействия, рабочего и технологического процесса, а также взаимосвязи с заболеванием. Защита от профессиональных заболеваний кожи должна обеспечиваться путем выявления причин заболевания, улучшения процессов и условий труда, где это возможно. Работники также должны быть проинструктированы о профессиональных заболеваниях кожи и средствах индивидуальной защиты. 10. профилактика опухолей кожи: избегайте пребывания на солнце, чрезмерный солнечный ожог может вызвать опухоли кожи. Избегайте использования химических веществ, которые могут вызвать рак, не курите и обращайтесь к врачу при регулярных осмотрах или при появлении кожных аномалий для раннего выявления и лечения. 11. Психологическое лечение кожных заболеваний: Психологическое лечение можно разделить на лечение рассуждениями и поведенческое лечение. Психологический анализ, такой как беседа, используется для того, чтобы побудить пациента преобразовать психологические противоречия, подавленные в «подсознании», в нечто сознательное, и свободно выразить все мысли, переживания и начало болезни, чтобы достичь цели лечения. Поведенческая терапия включает в себя релаксационную терапию, систематическую десенсибилизацию и биологическую обратную связь. Клинически психотерапия привела к различной степени улучшения некоторых постоянных кожных заболеваний, таких как псориаз, акне и хроническая крапивница.