Что такое диарея?
Нормальный стул обычно представляет собой сформированный комок, в то время как диарея определяется как слишком много воды и слишком частое опорожнение кишечника. В медицинских терминах диарея определяется как наличие трех или более рыхлых или водянистых стульев в день или более частое, чем обычно, опорожнение кишечника. Важно отметить, что характер стула более важен, чем количество его испражнений.
Почему возникает диарея?
Непосредственная причина диареи заключается в том, что жидкости в кишечнике становится слишком много. Это может быть проблема, вызванная осмотическим давлением содержимого кишечника, или повышенная секреция клеток кишечника, стимулированная каким-либо фактором.
Существуют различные причины диареи, среди которых преобладают инфекционные факторы, включая вирусные инфекции, бактериальные инфекции и паразитарные инфекции. Наиболее распространены вирусные инфекции, например, ротавирус — самый распространенный возбудитель диареи у младенцев и детей.
Непереносимость пищевых ингредиентов также может вызывать диарею, например, типичным примером является непереносимость лактозы, от которой страдают многие азиаты. Диарея также может возникнуть после приема некоторых лекарств (например, антибиотиков) или после операции.
А если диарея длительная (не менее 4 недель), то могут быть и другие проблемы с кишечником, например, болезнь Крона или синдром кишечного стресса.
Что мне делать, если у меня диарея?
Диарея, встречающаяся в повседневной жизни, обычно является острой диареей (продолжительностью менее 2-3 недель), а во многих случаях продолжительность диареи короче (1-2 дня), поэтому в данный момент нет особой необходимости утруждать себя анализами для поиска причины.
Нет необходимости сразу же после появления диареи бежать в больницу. Самое главное — убедиться, что запасы воды и электролитов пополняются. Самая большая проблема при диарее заключается в том, что организм теряет много воды и электролитов вместе с диареей, а обезвоживание и электролитные нарушения могут иметь серьезные последствия.
Лучшим выбором для регидратации являются соли для пероральной регидратации тройного поколения. Следует отметить, что самостоятельно принимаемый солевой раствор, спортивные напитки и соки не являются его заменой.
Когда обращаться к врачу?
При общей острой диарее достаточно лечения в домашних условиях, но оперативная медицинская помощь необходима в следующих случаях.
Взрослые.
1. признаки обезвоживания
2. Диарея длится более 2 дней
3. Боль в животе или прямой кишке
4. Температура 38,9°C или выше
5.Кровавый стул или гнойный стул
6.Черный стул или дегтеобразный стул
Младенцы и дети.
1.Признаки обезвоживания
2.Кровавый стул
3.Ребенок отказывается от еды и питья в течение нескольких часов
4.Рецидивирующая сильная боль в животе
5. Изменения в поведении, такие как усталость, плохая реакция и т.д.
Предупреждающие признаки обезвоживания включают
Раннее обезвоживание: отсутствие признаков или симптомов
Умеренное обезвоживание: жажда, раздражительность, отсутствие эластичности кожи, запавшие глаза
Тяжелое обезвоживание: усиление симптомов, шок, снижение сознания, низкое выделение мочи, холодное тело, влажные конечности, быстрый и слабый пульс, низкое или не определяемое кровяное давление, бледная кожа.
Вы можете записать количество раз, когда у вас был понос, и характер стула, и эта информация может послужить основой для суждения врача. Когда вы обратитесь в больницу, врач проведет ряд физических обследований, спросит об истории болезни и истории приема лекарств, а также назначит соответствующие анализы, например, анализ кала или крови. Если диарея носит хронический характер, могут быть назначены другие анализы для выявления причины.
Нужно ли мне принимать лекарства?
Основное внимание при лечении диареи уделяется регидратации, после чего прием противодиарейных препаратов обычно не требуется. Противодиарейные препараты обычно не рекомендуются младенцам и детям, хотя Всемирная организация здравоохранения рекомендует лечить детей с диареей добавками цинка (10-20 мг в день).
Однако при поносе не следует сразу же отказываться от этих препаратов.
»Остановка диареи», «дизентерии» такие препараты на самом деле являются лечением бактериальных инфекций, их активными ингредиентами являются антибактериальные препараты. Как уже упоминалось ранее, большинство ежедневных диарей на самом деле являются вирусной инфекцией, а эти препараты не эффективны против вирусов. Антибактериальные препараты лучше всего принимать только после четкого диагноза, поставленного врачом, по назначению врача. На самом деле, в большинстве случаев при запущенном поносе живота нет необходимости принимать антибактериальные препараты.
Пост для отдыха кишечника?
Не обязательно. Существует мнение, что при поносе следует временно поститься, чтобы облегчить нагрузку на кишечник, но на самом деле это не имеет смысла. Во время острой диареи нет необходимости намеренно поститься или питаться только жидкостями, так как это может привести к недостаточному поступлению питательных веществ.
Углеводы (рис, пшеница, картофель, хлеб), постное мясо, йогурт, фрукты и овощи — все это подходящие продукты, но лучше избегать продуктов с высоким содержанием жира, острой пищи, спортивных напитков и напитков с высоким содержанием сахара.
Как предотвратить диарею?
Многие возбудители, вызывающие диарею, могут передаваться фекально-оральным путем, поэтому регулярное мытье рук и соблюдение гигиены питания являются хорошими способами профилактики.
Родители и дети с диареей должны быть осторожны, чтобы избежать распространения болезни среди членов семьи и друзей. Регулярно мойте руки перед едой, после стула и после смены подгузников, а также изолируйте детей с диареей дома, пока диарея не пройдет. Для ротавируса в настоящее время существует международная вакцина.