Поскольку причины возникновения камней в почках до конца не изучены, профилактика рецидива камней в основном сводится к применению общих профилактических мер, а обильное питье воды и диетотерапия могут эффективно препятствовать рецидиву камней. Во-первых, обильное питье воды эффективно против всех составляющих камней. В жаркие летние месяцы риск образования мочевых камней значительно возрастает, если объем выделяемой мочи составляет менее 1200 мл в сутки. Если вы сможете поддерживать ежедневное потребление воды на уровне 2000-4000 мл, вы сможете поддерживать ежедневное выделение мочи на уровне 2000 мл и более. Это можно делать утром, между приемами пищи и перед сном. Утром можно выпить 500-1000 мл. Для поддержания ночного мочеиспускания выпивайте 500 мл воды перед сном, 300-500 мл воды после пробуждения, чтобы помочиться во время сна, и оставшуюся воду между приемами пищи. Питье большого количества воды будет способствовать выходу мелких камней, а разбавление мочи предотвратит образование кристаллов мочевых камней и замедлит их рост. Во-вторых, скорректируйте состав пищи в соответствии с каменным составом и метаболическим статусом. Люди с высоким содержанием кальция в моче должны употреблять меньше молока, соевых продуктов, шоколада и орехов; люди с оксалатными камнями должны ограничить потребление крепкого чая, шпината, помидоров и арахиса; пациенты с высоким содержанием мочевой кислоты должны избегать субпродуктов животных и т.д. Одним словом, необходимо поддерживать комплексный баланс питания и избегать чрезмерного потребления одного из этих питательных веществ. Кроме того, под наблюдением врача следует принимать препараты для профилактики повторного образования мочевых камней. Витамин B6 (30 мг в день) и оксид магния (400 мг в день) в настоящее время считаются оказывающими профилактическое действие на оксалатные камни при длительном приеме. Пациенты с оксалатными и фосфатными камнями могут принимать перорально дигидрокумаровую кислоту. Пациенты с камнями мочевой кислоты могут принимать бикарбонат натрия и аллопуринол перорально. Витамин К3 оказывает ингибирующее действие на мочевые камни. Также необходимо применять препараты для регулирования рН мочи в соответствии с составом камня.