Пациентам с сахарным диабетом можно есть красный драконий фрукт в умеренных количествах, но не следует злоупотреблять им.
Красный драконий фрукт богат пищевыми волокнами, водорастворимой клетчаткой, каротином, антоцианами и другими питательными веществами, которые могут способствовать пищеварению и дополнять питание. Кроме того, ГИ красного драконьего фрукта составляет всего 25 единиц, что относится к низкому ГИ продуктов питания и, как правило, не вызывает сильных колебаний уровня сахара в крови. Поэтому пациенты с диабетом едят немного красного драконьего фрукта в умеренных количествах.
Однако драконий фрукт нельзя употреблять в избытке, потому что драконий фрукт все еще содержит определенное количество сахара, одноразовое употребление большого количества красного драконьего фрукта может привести к повышению уровня сахара в крови, что не способствует контролю заболевания. Он также может вызвать несварение желудка у пациентов с диабетом и увеличить нагрузку на желудок, что приведет к таким симптомам, как боль в животе, вздутие живота, тошнота и диарея.
Пациенты с диабетом в ежедневном фиксированном калорийном рационе стараются употреблять низкокалорийную, низкосоленую, низкожировую пищу, богатую клетчаткой, витаминами, научно распределять питательные вещества, чтобы обеспечить питание при одновременном разумном контроле сахара в крови.
Людям с диабетом рекомендуется разумно распределять свой рацион, избегать продуктов с высоким содержанием сахара, чтобы не навредить контролю сахара в крови, и лечиться под руководством врача. Больше знать о здоровье продуктов, можно проконсультироваться с врачом-диетологом, под руководством врача научно обоснованно их употреблять.