Когда менструация почти закончилась, лучше сначала не заниматься сексом и не использовать руки, а перед этим дождаться полного окончания менструации в течение 3 дней. Во время менструации эндометрий проливает кровь, а шейка матки находится в открытом состоянии. Мастурбация, секс и пальцевой секс в это время, даже по окончании менструации, будут более подвержены инфекциям, что может привести к таким гинекологическим заболеваниям, как вагинит, воспалительные заболевания органов малого таза и эндометриоз, которые пагубно влияют на здоровье организма. Во время менструации рекомендуется сдерживать сексуальное желание и избегать половых контактов, а через три дня после полного окончания менструации вступать в нормальную половую жизнь. При этом необходимо следить за чистотой вульвы, уделять внимание отдыху и поддержанию тепла.