Как правильно измерить высокое кровяное давление?

  Гипертония (гипертензия) — это клинический синдром, характеризующийся повышением артериального давления (систолического и/или диастолического) в системе кровообращения организма (систолическое артериальное давление ≥ 140 мм рт. ст. и диастолическое артериальное давление ≥ 90 мм рт. ст.), который может сопровождаться функциональным или органическим повреждением сердца, мозга, почек и других органов. Гипертония является наиболее распространенным хроническим заболеванием и важнейшим фактором риска развития сердечно-сосудистых и цереброваскулярных заболеваний. Артериальное давление у нормальных людей колеблется в определенном диапазоне в ответ на изменения внутренней и внешней среды. В общей популяции уровень артериального давления постепенно повышается с возрастом, более заметно — систолическое артериальное давление, но после 50 лет диастолическое артериальное давление имеет тенденцию к снижению, а пульсовое давление повышается.  Артериальное давление следует измерять с помощью стандартных методов измерения и валидированных инструментов (включая измерение артериального давления в офисе, автоматизированное измерение артериального давления в офисе, домашнее самоизмерение и амбулаторный мониторинг артериального давления).  Четыре метода измерения артериального давления: 1. Офисное измерение артериального давления: Электронный прибор для измерения артериального давления на верхней руке (осциллометрический сфигмоманометр) превосходит аускультативный сфигмоманометр (класс С). Если среднее офисное артериальное давление систолическое артериальное давление ≥ 140 мм рт. ст. или диастолическое артериальное давление ≥ 90 мм рт. ст. является высоким, если систолическое артериальное давление в 130-139 мм рт. ст. и/или диастолическое артериальное давление в 85-89 мм рт. ст. является нормальным высоким значением (класс C).  2.Автоматизированный офисный мониторинг артериального давления: При использовании автоматизированного офисного мониторинга артериального давления порогом повышенного артериального давления является систолическое артериальное давление ≥ 135 мм рт.ст. или диастолическое артериальное давление ≥ 85 мм рт.ст. (класс D).  3, амбулаторный мониторинг артериального давления: амбулаторный мониторинг артериального давления, когда пациент бодрствует, среднее артериальное давление ≥ 135 мм рт. ст. или диастолическое артериальное давление ≥ 85 мм рт. ст. или если 24-часовое среднее артериальное давление ≥ 130 мм рт. ст. или диастолическое артериальное давление ≥ 80 мм рт. ст., является гипертонией (класс C).  4, домашнее самостоятельное измерение артериального давления: среднее систолическое артериальное давление ≥ 135 мм рт. ст. или диастолическое артериальное давление ≥ 85 мм рт. ст. может быть диагностировано как гипертония (класс С). Однако, если артериальное давление в офисе повышено, а домашнее самоизмерение артериального давления <135/85 мм рт.ст. перед постановкой диагноза "гипертония белого халата" рекомендуется повторить домашнее мониторирование артериального давления для определения домашнего артериального давления <135/85 мм рт.ст. или провести 24-часовое амбулаторное мониторирование артериального давления для определения среднего артериального давления <130/80 мм рт.ст. и среднего амбулаторного артериального давления <135/85 мм рт.ст. во время бодрствования.