Что такое гипертония?
Гипертония — это системное заболевание, характеризующееся повышением артериального давления, которое может сопровождаться функциональными или органическими изменениями в таких органах, как сердце, сосуды, мозг и почки; различают первичную и вторичную гипертонию. Гипертония диагностируется, если систолическое артериальное давление составляет ≥ 140 мм рт. ст. и/или диастолическое артериальное давление составляет ≥ 90 мм рт. ст.
Причины гипертонии
1, возраст: увеличивается с возрастом, с высокой частотой встречаемости у лиц старше 40 лет.
2, соль: высокая распространенность у лиц с высоким потреблением соли
3. вес: высокая распространенность среди людей с ожирением
4. наследственность: около половины людей с гипертонией имеют семейный анамнез
5. окружающая среда и профессия: шум и перенапряженная умственная работа предрасполагают к гипертонии.
Принципы медикаментозного лечения гипертонии
1. индивидуализация: используются различные препараты и дозы в соответствии с особенностями состояния различных пациентов.
2. Комбинация препаратов.
3. градуированное лечение: начать с одного препарата и постепенно добавлять один или несколько препаратов, если удовлетворительные результаты не достигнуты.
Профилактика гипертонии
1.Ограничение соли: чем больше потребление соли, тем выше кровяное давление.
2. контроль веса.
Индекс массы тела (ИМТ) = вес (кг)/рост (м)2
ИМТ ≥ 25 — избыточный вес, ИМТ ≥ 27 — ожирение.
3. заниматься спортом умеренно.
4. бросить курить и ограничить употребление алкоголя.
5. уменьшение психического стресса и поддержание психологического равновесия.
Осложнения гипертонии
1. сердце: ишемическая болезнь сердца, стенокардия, инфаркт миокарда
2. головной мозг: церебральный инфаркт, церебральный тромбоз, церебральное кровоизлияние.
3. почки: хроническая почечная недостаточность.
4. глаза: потеря зрения, кровоизлияние в глазное дно, катаракта, слепота.
5. множественная органная недостаточность и смерть.
Распространенные заблуждения о гипертонии
1. не обязательно использовать лекарства после снижения артериального давления.
2. желание вылечить болезнь и предпочтение быстродействующих антигипертензивных препаратов.
3. Кровяное давление можно снизить без лекарств.
4. Новые и дорогие лекарства — это хорошие лекарства.