I. Роль разгибания 1. Повышение несущей способности тазобедренных суставов 2. Повышение силы нижних конечностей в двустороннем порядке 3. Повышение контроля таза 2. Методы тренировки разгибания Двойное разгибание, одиночное разгибание и преобразование: ребенок встает на оба колена под углом 90°, на ширине плеч друг от друга. Родители могут поместить нижние ноги ребенка под свои собственные бедра с одной стороны и использовать другую ногу, чтобы удерживать бедра ребенка на месте. Руки могут поддерживать бедра ребенка или оба плеча. Чтобы перейти на одно колено, поднимите другую ногу и опустите подошву стопы на землю, пока ребенок стоит на коленях на одной ноге. Сделайте то же самое с другой ногой, стоящей на одном колене.