Обморожение возникает у людей, которые долгое время находятся в условиях низкой температуры и имеют плохое периферическое кровообращение. Кроме того, при выборе обуви старайтесь выбирать обувь с более толстой подошвой, дышащую, если потеют, следует вовремя высушить. 2, меньше горячей воды горячие ноги после того, как многие люди имеют холодные ноги, как использовать горячую воду, чтобы стимулировать, чувствовать себя комфортно. На самом деле, по отношению к холоду, чередование горячей и холодной более вероятно, чтобы вызвать обморожение, должны быть теплыми и прохладными или теплой водой, так что холодные ноги сначала адаптироваться, а затем постепенно согреться. 3, больше растирания ног, больше упражнений, улучшение кровообращения может быть некоторые физические упражнения, такие как бодрая ходьба, бег и т.д., больше солнечного света, ультрафиолетовый свет также может улучшить обморожение в некоторой степени. 4, местная мазь может быть использована местная мазь гепарина натрия, чтобы помочь местному кровообращению, если есть прорыв, вы можете добавить использование Бактрима. Обморожения склонны к рецидивам, поэтому важно понять причины вспышек и выработать хорошие привычки, чтобы лучше ухаживать и лечить их.