Как лечить запоры после родов?

Возникновение послеродовых запоров можно улучшить с помощью диеты, привычек образа жизни и медикаментов.

Как можно чаще употребляйте свежие овощи и фрукты, ешьте больше продуктов с большим количеством пищевых волокон.
Ведите активный образ жизни, соблюдайте режим труда и отдыха.
Для симптоматического лечения дайте лекарство и принимайте капсулы Bifidobacterium casei и раствор лактулозы для приема внутрь. Если запор сильный, вы можете улучшить симптомы, сделав соответствующее пробковое и анальное введение. Также делайте местные горячие компрессы, обратите внимание на сочетание работы и отдыха.