Не существует самой быстрой пищи, вызывающей запор у младенцев, но дети, которым уже введен прикорм, могут облегчить запор, употребляя мягкую и гнилую пищу, продукты, богатые грубой клетчаткой, а также продукты, богатые жирами и маслами, и другие виды пищи. Также необходимо быть внимательным к органическим запорам (таким как врожденный мегаколон). 1. мягкая и гнилая пища: например, негустые каши, овощные каши, гнилая лапша и т. д., эти продукты мягче и содержат больше воды, лучше перевариваются и усваиваются после еды и могут способствовать отхождению стула. 2. продукты, богатые сырой клетчаткой: например, некоторые свежие овощи и фрукты, такие как сельдерей, бобовый творог, яблоки, драконий фрукт и т.д., богаты клетчаткой, которая может регулировать характер стула, способствовать его опорожнению и облегчать запоры у младенцев. 3. богатая жирная пища: богатая жирная пища для смазки кишечника, способствуют перистальтике желудочно-кишечного тракта полезно, общие жирные продукты грецкие орехи, кедровые орехи и т.д., быстрее ребенка запор является полезным. Хотя вышеперечисленные продукты питания при запорах у ребенка быстрее всего помогают слабительному, но ежедневное потребление эффективной дозы ограничено, как правило, не удается достичь быстрого слабительного эффекта. Кроме того, при сильных запорах у ребенка также необходимо обращать внимание на органические запоры, при необходимости своевременно обращаться за медицинской помощью.