Если у младенцев, которым введено дополнительное питание, наблюдаются запоры, то употребление богатых клетчаткой дополнительных продуктов питания, таких как овощи, фрукты и зерно грубого помола, в большей степени способствует слабительному эффекту. Если запор у младенцев, которым ввели прикорм, вызван в основном однообразным питанием, слишком тонкой пищей, плохими привычками кишечника и т.д., его можно улучшить, скорректировав структуру прикормов. Обычно пусть ребенок старается есть больше овощей, богатых клетчаткой, таких как капуста, зелень, помидоры, салат и т.д. Из фруктов старайтесь употреблять фрукты, богатые пектином, такие как яблоки, груши, персики и т.д. Что касается грубых зерен, то рацион не должен быть слишком мелким, по мере необходимости добавляйте немного грубых зерен, например овсянку. Обращайте внимание на приготовление пюре и гранул для ребенка, чтобы ему было легко их есть. В большинстве случаев при корректировке прикорма симптомы запора значительно улучшатся, и в то же время ребенок будет пить больше воды. Следует отметить, что любое дополнительное питание не может играть роль лекарства, если симптомы запора более серьезные, необходимо своевременно обратиться в больницу для исключения причины заболевания.