Появление насморка и чихания не является признаком того, что вы скоро оправитесь от простуды. Если вы скоро выздоровеете от простуды, чихание постепенно исчезнет, а чихание станет особенно редким. Заложенность носа также постепенно ослабнет или даже исчезнет. Например, если у вас насморк, то на этот раз чистый нос превратится в очень небольшое количество желтого носа, и даже явление выделений из носа исчезнет. Если у вас простуда, вызывающая боль в горле, то боль в горле будет постепенно ослабевать, если вы выздоравливаете от простуды. Если у вас есть кашель или мокрота, эти симптомы постепенно исчезнут. В начале простуды легко чихнуть. В это время, в начале простуды, нужно активно пить больше воды и есть больше свежих фруктов и овощей, богатых витамином С. Кроме того, если симптомы более серьезные, для облегчения состояния нужно использовать лекарства от простуды. Например, взрослые могут использовать для лечения капсулы аминогалактона, таблетки витамина С с серебряным искривлением, а дети — диспергируемые таблетки аминогалактона.