Так называемый идеальный вес, также известный как стандартный вес, измеряется с использованием научных принципов, а их рост тесно связан с данными о весе, можно кратко рассчитать следующим образом: 1, стандартный вес (кг) = рост (см) — 105 2, фактический вес более 10% от стандартного веса для избыточного веса, более 20% для ожирения. 3, текущей медицинской профессии и часто индекс массы тела, чтобы выразить идеальный вес, индекс массы тела (ИМТ) = рост (кг) / вес (м) 2 4, индекс массы тела: женщины > 25 для избыточного веса, > 30 относятся к ожирению; 5, мужчины > 28 для избыточного веса, > 31 для ожирения. Современные медицинские исследования в области здравоохранения обнаружили, что избыточный вес часто является предвестником ожирения, ожирение не только приносит неудобства в жизни, работе, что более важно, наносит вред здоровью, ожирение, особенно сердечно-сосудистой системы оказывает негативное влияние.