Что такое базальная температура тела?

  Базальная температура тела (БТТ) — это температура тела, измеряемая при пробуждении после длительного периода сна (более 6 часов) без какой-либо активности, это температура тела, когда поддерживается основная жизнедеятельность, также известная как температура тела покоя.  Двухфазная температурная кривая: Нормальная базальная температура тела имеет двухфазный характер, т.е. фолликулярная фаза — это фаза низкой температуры, а лютеиновая фаза — фаза высокой температуры. Фаза низкой температуры длится около 2 недель, а фаза высокой температуры — 12-16 дней, в среднем около 14 дней. Со дня овуляции до следующего менструального дня температура тела повышается на 0,3~0,5℃. Перед повышением температуры обычно наблюдается низкая точка температуры (у некоторых людей она может отсутствовать), а затем температура резко повышается. Такой вид температурной кривой, когда температура низкая до и высокая после (низкая до овуляции и высокая после овуляции), называется двухфазной температурной кривой и свидетельствует об овуляции яичников.  Монофазная базальная температура тела: Фазы высокой и низкой температуры не могут быть четко разграничены во время менструального цикла, что называется монофазной базальной температурой тела. Она указывает на слабую функцию яичников и отсутствие овуляции.  Метод проверки: Каждый вечер перед сном опустите ртутный столбик термометра ниже 36℃ и положите его у изголовья кровати. Сразу после пробуждения утром или после 6 часов сна, прежде чем встать и перед выполнением какой-либо деятельности, измеряйте температуру в полости рта в течение 5 минут. Затем измеренная температура записывалась на график базальной температуры тела и связывалась в кривую по дням. Одновременно на температурный лист записываются соответствующие факторы, влияющие на колебания температуры тела, такие как сексуальная жизнь, менструация, бессонница, простуда и лихорадка, прием лекарств и т.д. Как правило, температуру следует измерять более 3 менструальных циклов подряд, а в случае диагностики и лечения бесплодия время измерения должно быть более длительным.  Клиническое значение: 1. Трудно точно определить дату овуляции, но по базальной температуре тела можно приблизительно определить дату овуляции, а точность прогнозирования овуляции составляет около 84%. Овуляция обычно происходит за 1~2 дня до повышения температуры тела или во время перехода от фазы низкой температуры к фазе высокой температуры.  У некоторых людей во время овуляции базальная температура тела снижается на 0,3~0,5℃, что связано с высоким уровнем эстрогена, вызывающим повышение ацетилхолина, что приводит к расширению сосудов и увеличению теплоотдачи; у некоторых людей температура не снижается. Некоторые ученые установили, что в 5% случаев овуляция происходит за 1 день до дня минимальной температуры тела, в 22% — в день минимальной температуры тела, в 40% — в конце периода низкой температуры тела и в 25% — в первый день высокой температуры тела.  2.Направление зачатия Половой акт в течение 24 часов до или после предполагаемого дня овуляции может легко привести к зачатию.  3.Понимание лютеиновой функции: Базальная температура тела должна повышаться сразу после овуляции, а высокая температура должна сохраняться в течение 12-16 дней, в среднем 14 дней; при нормальной лютеиновой функции фаза высокой температуры может достигать 12 дней.  Лютеиновая недостаточность: Клиническим проявлением является укороченный менструальный цикл, или менструальный цикл в пределах нормы, но пациентке нелегко зачать ребенка или происходит выкидыш на ранних сроках беременности. Базальная температура тела: двухфазная, но высокая температура фазы слишком короткий, менее 12 дней, особенно менее 11 дней; или низкая температура до высокой температуры в «шаг» медленно поднимается (более 3 дней); или повышение низкой, повышение менее 0,3 ℃; или базальная температура тела нестабильна (высокая температура фазы колебания более 0,1 ℃); или высокая температура конца небольшое количество вагинальных кровотечений, все предполагают лютеиновой недостаточности.  Лютеиновая атрофия: длительный менструальный период. Базальная температура тела показывает медленное снижение в фазе высокой температуры. В менструальный период температура тела все еще находится в высокотемпературной фазе.  4, в сочетании с УЗИ для диагностики синдрома лютеинизации необорвавшихся фолликулов (LUFS): синдром лютеинизации фолликулов относится к развитию зрелых фолликулов без овуляции, но клетки гранулезы подвергаются лютеинизации для секреции прогестерона, а базальная температура тела двухфазная. Диагноз синдрома лютеинизации фолликулов без разрыва может быть поставлен при ультразвуковом обнаружении фолликулов, которые не становятся меньше или больше в период гипертермии.  5.Диагностика ранней беременности: Базальная температура тела продолжает повышаться в течение 16-18 дней (без ХГЧ), что свидетельствует о возможной ранней беременности; более 20 дней можно подтвердить раннюю беременность. Постепенное снижение базальной температуры тела на ранних сроках беременности свидетельствует о лютеиновой недостаточности и склонности к выкидышу.  6, косвенно понять функцию яичников: в целом, двухфазная температура тела с овуляцией, монофазная температура тела без овуляции, косвенно отражает функцию яичников (резерв).  7, другое: менструальная базальная температура тела не падает, в дополнение к лютеиновой атрофии неполной, может быть также из-за эктопического поражения эндометриозом кровотечение после поглощения тепла. Первичную аменорею с двухфазной базальной температурой тела следует рассматривать как аменорею маточного типа, например, отсутствие матки или туберкулез, разрушающий эндометрий.