Термин «3 000 прядей волос» относится к нашим волосам. Хотя так говорят, люди обычно считают свои волосы своей кровью, ведь красивые волосы — это важный аспект нашей красоты, особенно для девушек. Если вы страдаете от выпадения волос, у вас будет много проблем. На самом деле, выпадение волос — это вполне нормальное явление, и каждый человек теряет десятки волос каждый день. С возрастом эта проблема становится все более выраженной: к 40 годам у нас остается лишь половина того количества волос, с которым мы родились, а к 65 годам около 80% женщин страдают от выпадения волос. Однако ненормально терять больше волос в день, чем обычно, или терять их и не отращивать, или терять их только на одном участке кожи головы, обнажая большую ее часть. Кроме того, выпадение волос является очень распространенным явлением — вероятность облысения у женщин, хотя и ниже, чем у мужчин, но все же достигает 21% (по сравнению с примерно 23% у мужчин). Причины выпадения волос у женщин 1. Гормоны и генетика: 70% женщин с выпадением волос относятся к этой категории. 2. Алопеция ареата: причина алопеции ареата неизвестна и может быть вызвана чрезмерным стрессом, проблемами с аутоиммунной системой или эндокринной функцией. 3. Внешние факторы: роды, химиотерапия, хирургические операции и быстрая потеря веса иногда могут повлиять на цикл роста волос и привести к их выпадению. Выпадение волос по этой причине обычно приходит в норму в течение трех месяцев — года. 4. Заболевания: заболевания щитовидной железы, цирроз печени, системная красная волчанка, стригущий лишай, себорейный дерматит также могут привести к выпадению волос. 5, лекарственные факторы: обычные лекарства, такие как антидепрессанты, препараты от повышенного кровяного давления, могут привести к выпадению волос. Выпадение волос у мужчин и женщин происходит по-разному. Выпадение волос у мужчин более очевидно — лоб приобретает форму буквы «М», а верхняя часть головы становится «средиземноморской». У женщин сначала увеличивается количество выпадающих волос; затем волосы на макушке головы редеют, делая кожу головы более заметной; затем волосы по бокам головы также могут редеть. Как справиться с выпадением волос Если вы столкнулись с проблемой выпадения волос, поддержание бодрости духа — это волшебная пуля. Если вы слишком много волнуетесь, переживаете, нервничаете и плохо спите по ночам, это не только не поможет, но и может привести к порочному кругу. Сначала вам следует подумать о том, что причиной выпадения волос может быть что-то очень простое, что вы делаете, например, вы можете сократить использование химических веществ, в том числе красок для волос. Кроме того, после мытья волос следует меньше времени уделять сушке феном, а лучше использовать сухое полотенце, чтобы как можно лучше промокнуть влажные волосы. Кроме того, следите за тем, чтобы ваши волосы получали достаточно питательных веществ, чтобы они могли расти здоровыми. Можно также использовать лекарственные препараты. Миноксидил, применяемый местно или в виде спрея, является медицински доказанным средством для восстановления роста волос при их выпадении. При сильном выпадении волос также необходимы анализы крови и витаминные добавки. Хирургическая пересадка волос и парики также являются вариантами.