Менструация, также известная в клинической практике как менструация, является признаком половой зрелости у женщин и длится в среднем около 4-6 дней. Женщинам во время менструации не рекомендуется заходить в воду, если в этом нет необходимости, но если это неизбежно, рекомендуется выборочно использовать следующие методы, чтобы избежать водных инфекций и стеснения: 1. Используйте менструальные тампоны: замените обычные гигиенические салфетки тампонами и вставьте их непосредственно во влагалище, что позволяет в определенной степени избежать стеснения, вызванного вытеканием менструальной крови, а также предотвратить попадание воды во влагалище. Это также предотвращает попадание воды во влагалище и возникновение инфекции. Для женщин с более длительными менструациями или большим количеством менструальной крови при необходимости можно использовать вагинальные пробки, применяемые при клиническом лечении вагинита или эрозии шейки матки, чтобы предотвратить вытекание лекарственных средств из вагинального отверстия, чтобы предотвратить попадание бактерий и вторичных инфекций. 2. Инфекция. Если вы выберете плавки с темным рисунком и темного цвета, вы сможете уменьшить смущение от менструальной крови. 3. Своевременная чистка: Вы должны вовремя чиститься после выхода из воды, сразу же вынуть тампоны и вагинальные пробки, вовремя принять горячий душ или обмыть нижнюю часть тела теплой водой, затем заменить их новыми тампонами, нижним бельем и другими интимными предметами. 4. Прогестерон можно принимать заранее, чтобы отодвинуть менструацию и достичь цели изменения месячных. Однако этот метод не следует использовать в течение длительного времени, так как он может вызвать нерегулярные месячные, нарушения менструального цикла и т.д., и даже может привести к повреждению внутренней оболочки матки. В дополнение к вышеперечисленным методам, пациенты могут пить коричневый сахар и имбирную воду после погружения под воду, чтобы укрепить конституцию и предотвратить вторжение сырости и холода. Периодические погружения в воду во время менструального периода не влияют на состояние пациентки, но женщинам, которым приходится работать под водой в течение длительного времени, следует заранее отрегулировать и распределить время, чтобы не навредить матке и влагалищу.