Мелкий стул и частое пуканье могут быть вызваны нарушением работы желудочно-кишечного тракта, приводящим к несварению, дисфункции желудочно-кишечного тракта или заболеваниям кишечника и т.д. Вы можете принимать препараты для улучшения моторики желудка под руководством врача или улучшить свой образ жизни и т.д. Общие причины и лечение 1. Несварение желудка: могут наблюдаться такие симптомы, как разжижение стула, затрудненная дефекация и повышенная истощаемость. Пациентам необходимо употреблять больше свежих фруктов и овощей, продуктов, богатых пищевыми волокнами, избегать позднего сна и других вредных привычек в повседневной жизни. 2. Снижение функции кишечника: У некоторых пожилых пациентов вместе с функциями органов тела стареет и перистальтическая функция желудочно-кишечного тракта, и возникают симптомы затрудненного опорожнения кишечника. Пациенты могут умерить количество несильных физических упражнений, при необходимости перорально принимать пробиотики, чтобы помочь кишечному тракту для пищеварения; 3, заболевания кишечника: если стул становится тонким, истощение усиливается, сопровождается кровью в стуле, болями в животе и т.д., то следует рассмотреть полипы прямой кишки или рак прямой кишки и другие заболевания, необходимо своевременно обратиться в больницу для проведения колоноскопии, при необходимости хирургического удаления. Меры предосторожности Пациентам необходимо избегать употребления неперевариваемой, острой и возбуждающей пищи, увеличить потребление воды, избегать нерегулярного питания или переедания, а также увеличить физические нагрузки и поддерживать спокойное и радостное настроение, чтобы избежать плохого психологического состояния, которое еще больше усугубляет желудочно-кишечные симптомы.