Пять основных проблем со здоровьем, с которыми сталкиваются дети и подростки

  1. Недоедание и ожирение. Сосуществование недоедания и ожирения среди учащихся начальной и средней школы эксперты называют «феноменом двойного пика». В целом по стране недоедание среди детей всегда относительно сосредоточено на западе, но в Пекине недоедающие дети составляют от 6 до 7 процентов учащихся начальной и средней школы в возрасте от 6 до 18 лет. Более серьезной проблемой, чем недоедание, является ожирение. За последние два года число детей, страдающих ожирением, росло угрожающими темпами: около 15% учащихся начальных и средних школ Пекина страдают ожирением, и эта цифра удвоилась по сравнению с 10 годами назад. Ожирение влияет на физическое и умственное развитие молодых людей. Детское ожирение может привести к ожирению во взрослом возрасте, что, в свою очередь, может привести к таким заболеваниям, как гипертония, ишемическая болезнь сердца и диабет. В настоящее время наблюдается тенденция к снижению возраста этих заболеваний.  В 1999 году распространенность близорукости среди учащихся начальной и средней школы в Китае была второй по величине в мире, уступая только Японии. В городских районах распространенность близорукости остается высокой и продолжает расти, в то время как в сельской местности она значительно увеличилась. Тяжелое бремя школьной работы и чрезмерная нагрузка на глаза являются основными причинами близорукости у молодых людей. И наступление близорукости прогрессирует. Если раньше профилактика близорукости проводилась в возрасте после девяти лет, то теперь родители и школы должны начинать профилактику близорукости уже в детском саду и после поступления детей в начальную школу. В то же время, уменьшив нагрузку на школьную работу, родители должны следить за тем, чтобы их дети не переутомляли глаза дома. Просмотр телевизора, видеоигры и просмотр компакт-дисков в течение слишком долгого времени могут нанести вред глазам.  3. Кариес зубов. Заболеваемость кариесом среди учащихся начальной и средней школы в Китае не высока по сравнению с мировым уровнем, но проблема несвоевременного лечения кариеса стоит остро. Некоторые дети теряют постоянные зубы в очень раннем возрасте. Кариозные зубы необходимо своевременно восстанавливать, даже если это молочные зубы, потому что если молочные зубы будут потеряны слишком сильно, это повлияет на расположение постоянных зубов после того, как они вырастут.  4. Анемия. Анемия всегда похожа на недоедание у детей в больших городах. Эта анемия не вызвана недостатком пищи, а связана с привычками питания и отсутствием знаний о питании. Например, некоторые родители могут не знать, что копирование овощей в железной кастрюле неизменно может добавить много железа в организм их детей. Другой пример: употребление апельсинового сока или помидоров перед едой может способствовать усвоению железа, в то время как употребление чая после еды не способствует усвоению железа. Кроме того, хотя молоко и яйца содержат железо, они трудно усваиваются, в то время как железо, содержащееся в постном мясе и свиной печени, легко усваивается. Обладая этими знаниями, корректировать анемию очень просто.  5. вопросы психического здоровья. В настоящее время среди учащихся начальной и средней школы заметны такие психологические проблемы, как чрезмерная застенчивость, робость, склонность к насилию, тревожность и депрессия, особенно когда они сталкиваются с такими нагрузками, как высшее образование, работа и ранняя любовь. Эксперты ожидают, что в предстоящий период также будет расти распространенность психологических проблем среди учащихся начальной и средней школы.