I. Акне и углеводы Диетические углеводы являются основными питательными веществами, поддерживающими жизнедеятельность организма. Исследования показали, что углеводы с высокой гликемической нагрузкой могут увеличить тяжесть акне, в то время как углеводы с низкой гликемической нагрузкой могут уменьшить степень поражения акне. Это может быть связано с тем, что углеводы с высокой гликемической нагрузкой значительно повышают концентрацию инсулина в плазме крови, а повышенный инсулин вызывает увеличение инсулиноподобного фактора роста 1 (IGF-1) и снижение инсулиноподобного белка связывающего фактор роста 3 (IGFBP-3), что уменьшает количество транскрипционного фактора FoxO1 в ядре. Важные факторы патогенеза акне, такие как активация андрогеновых рецепторов, повышенная выработка кожного сала и возникновение воспаления, связаны с уменьшением количества FoxO1 в ядре.
Второе, акне и молоко и молочные продукты Связь между молоком и развитием акне также была горячей темой исследований в последние годы. На основании современных исследований считается, что молоко и молочные продукты, особенно обезжиренное молоко, оказывают стимулирующее влияние на возникновение акне; это может быть связано с тем, что молоко может способствовать секреции инсулина, а сывороточный белок является индуктором кишечного желудочного пептида, который может стимулировать секрецию инсулина.
В-третьих, акне и Омега-3 жирные кислоты Литература подтверждает, что для пациентов с акне Омега-3 жирные кислоты обладают значительным противовоспалительным действием и небольшим количеством побочных эффектов. Их терапевтические механизмы могут включать активацию рецептора 120, связанного с белком G, и рецептора α (NR1C3), активируемого пролифератором пероксисом, тем самым контролируя воспалительную клеточную сигнализацию и экспрессию генов и подавляя воспалительные реакции; ингибирование активности Staphylococcus aureus и Propionibacterium acnes; регулирование психострессовых иммунных нарушений и воспалительных реакций, тем самым способствуя заживлению кожных ран. Однако сравнение его перорального или местного применения с эффективностью существующих препаратов еще не подтверждено.
IV. Акне и другие диеты В дополнение к вышеперечисленным исследованиям, также проводятся некоторые исследования связи между обычными диетами и акне. Продукты, богатые витаминами А, Е и цинком, могут быть полезны для восстановления после акне. Оральные пробиотики могут улучшить состояние акне через «ось мозг-кишечник-кожа». Чистый какао-порошок без сахара может ухудшить состояние акне. Все эти исследования свидетельствуют о том, что акне тесно связано с питанием, но существует необходимость в проведении большего количества рандомизированных контролируемых исследований для изучения диетических факторов в патогенезе акне, чтобы лучше ориентироваться в клинической практике.
V. Акне и диеты людей с разными типами телосложения и др. изучали пациентов с акне, разделив их на две группы в соответствии с теорией китайской медицины: инь и ян типы телосложения. Результаты показали, что без разделения на группы не было четкой связи между различными распространенными диетами и акне. После группировки в группе инь уличная еда (как правило, сытная, сильно приправленная и слишком жареная пища) была отрицательно связана с акне; в группе ян десерты и соки с высоким содержанием сахара были положительно связаны с акне, а молочные и соевые продукты были отрицательно связаны с акне.
Совет: Возможно, противоречия предыдущего исследования были вызваны индивидуальной неоднородностью; чтобы решить эту проблему, следует увеличить размер выборки исследования.