Вам следует отдохнуть в постели, для согревания можно использовать мешочек с теплой водой или надавливать и растирать руками, и обычно в течение нескольких часов можно вернуться к нормальной жизни, не нарушая диету и не прибегая к специальному лечению.
Если боль в животе не улучшается после применения вышеперечисленных методов, следует немедленно обратиться к врачу.