Все модные родители хотят, чтобы их малыши выглядели красиво и имели белую кожу. С наступлением зимы холодный сухой воздух может легко повредить нежную кожу вашего ребенка. Как ухаживать за кожей малыша, чтобы сохранить ее увлажненной? (1) Экзема Смена сезонов между осенью и зимой, а также между зимой и весной — это время, когда пыльца и пылевые клещи наиболее распространены, поэтому в это время года часто встречается экзема. Экзема может быть очень зудящей, с красными высыпаниями, шелушащейся кожей и даже водянистой, изъязвленной и покрытой коркой кожей, вызывая бессонные ночи и страдания у детей и родителей. (2) Обморожение Помимо экземы, обморожение также является распространенным заболеванием кожи в зимний период. Из-за большой разницы температур в помещении и на улице открытые участки недостаточно защищены от холода и ветра, местное кровообращение блокируется, что приводит к недостаточному поступлению кислорода и питательных веществ к тканям, что приводит к повреждению и некрозу клеток и вызывает обморожение. Обморожение происходит на открытых участках, недостаточно защищенных от холода, таких как уши, руки и ноги, а также щеки. Обмороженная кожа может стать бледной, красной и опухшей, покрыться волдырями и язвами. Если не лечить эти симптомы, они не пройдут до тех пор, пока не потеплеет. Из-за локального повреждения кожи у многих пациентов остаются рубцы, а на следующую зиму может даже вернуться прежний участок. (3) Синдром сухой кожи Сухая, зудящая кожа также является распространенным зимним заболеванием кожи. Многие люди испытывают зуд на конечностях и теле после купания или во время сна. Наружный слой кожи — роговой слой, покрытый сальной пленкой, которая увлажняет кожу и предотвращает потерю воды. Зимой кровеносные сосуды на поверхности кожи находятся в суженном состоянии, секреция сальной пленки снижается, и содержание влаги в роговом слое уменьшается; кроме того, зимой стоит сухая погода; зимой больше одежды, и трение между одеждой создает статическое электричество — все эти факторы усугубляют сухость кожи. Сухая и шелушащаяся кожа, зуд усиливаются. Кроме того, люди, часто принимающие ванны с горячей водой, также вызывают истончение сальной пленки и более выраженные симптомы зуда. Повторное расчесывание из-за зуда может усугубить повреждение эпидермиса, что, в свою очередь, еще больше усиливает зуд. (4) Пеленочный дерматит Зимой, когда одежды больше, дети часто мочат штанишки и не успевают их вовремя менять, что может легко вызвать пеленочную сыпь. Подгузниковая сыпь в основном появляется на покрытых подгузником участках, таких как промежность и ягодицы. Стул и моча ребенка не заменяются вовремя, и в результате разложения бактерий, вырабатывающих аммиак, образуется большое количество аммиака, который стимулирует местную кожу к развитию сыпи или даже волдырей, эрозий и язв. 2, пункты и табу по уходу за детской кожей Независимо от времени года, увлажнение — это вечная тема ухода за кожей. Поскольку у младенцев тонкий роговой слой, их нужно больше увлажнять. Поэтому зимой нужно выбирать кремы, лучше удерживающие влагу; для особенно сухой кожи можно использовать увлажняющие средства с маслами, например, глицерин, смягчающие масла и так далее. Ультрафиолетовые лучи также очень сильны зимой, а тонкий роговой слой кожи детей меньше защищен от ультрафиолетовых лучей, к тому же они проводят много времени на открытом воздухе, поэтому защита от солнца также важна. Особенно для детей с экземой, чем выше температура окружающей среды, тем сильнее экзема и зуд, и тем больше нужно стараться избегать длительного пребывания на солнце. Поскольку зимой кожа более склонна к сухости, купание можно проводить один раз в два дня. При купании не рекомендуется использовать щелочное мыло, но старайтесь использовать слабое или нейтральное средство для мытья тела, чтобы уменьшить необычное раздражение. Температура воды для купания не должна быть слишком высокой, обычно достаточно около 36 градусов. После высыхания тела нанесите лосьон для тела на все тело, чтобы кожа была увлажненной. Носите мягкое, свободно облегающее хлопчатобумажное белье и избегайте белья из химических волокон. Не следует носить шерстяную одежду в качестве белья, так как шерсть может раздражать кожу и усиливать зуд. На ранних стадиях обморожения можно стимулировать местное кровообращение с помощью горячих компрессов, физиотерапии и массажа, также можно использовать препараты местного действия, способствующие кровообращению кожи. Если у вашего ребенка обморожение, не следует мочить его в воде с чили или имбирем, так как кожа ребенка слишком нежная. Если кожа чешется, постарайтесь не чесать ее руками и не ошпаривать горячей водой, так как такое быстрое решение проблемы только усугубит воспаление кожи. Вам следует наносить на кожу мягкое питательное средство под руководством врача, принимать противоаллергические препараты и витамины перорально, а также соблюдать диету, богатую жирами и маслами, овощами и фруктами, богатыми витамином С и витамином А. 3, как правильно выбрать средства по уходу за кожей Если кожа малыша не повреждена, нужно просто обратить внимание на то, чтобы выбрать менее раздражающие и подходящие средства по уходу за кожей. Например, летом лучше выбрать освежающую эмульсию, а зимой — крем, лучше удерживающий влагу; не выбирайте средство с сильным ароматом; перед использованием можно попробовать его за ухом и понаблюдать за ним в течение 48 часов, чтобы определить, нет ли аллергии. Если у вашего ребенка экзема или другие кожные заболевания, когда целостность кожи нарушена, рекомендуется проконсультироваться с врачом по поводу использования средств по уходу за кожей. Хронические заболевания кожи, которые проявляются только в виде сухости, шелушения или чувствительности, в основном являются результатом неполноценного кожного барьера, поэтому рекомендуется усилить увлажнение и выбрать медицинские средства по уходу за кожей. 4.Увлажнение кожи с помощью диеты и физических упражнений Мы можем поддерживать влажность и жирность кожи с помощью здорового питания. Пейте больше кипяченой воды, ешьте больше фруктов, овощей, молока, мясной кожи, серебряного гриба, грибов шиитаке, тыквы и других продуктов, рацион немного курицы, рыбы, свиной печени, сливочного масла и других продуктов, содержащих липиды. Зимой сосуды кожи часто сужаются, а выделение кожного сала уменьшается, что делает их склонными к различным кожным проблемам. Уделяйте внимание местному теплу и ускоряйте циркуляцию крови с помощью упражнений, прикосновений и массажа, чтобы стимулировать обмен веществ и увеличить выделение кожного сала. Детям с экземой следует минимизировать контакт с известными аллергенами, такими как пылевые клещи, пыльца, коровья шерсть, овечья кожа и перья; есть меньше рыбы, креветок, яиц, крабов и других продуктов, которые могут легко вызвать аллергию; поддерживать определенную влажность кожи. Люди с тяжелой формой экземы могут принимать противоаллергические препараты внутрь или использовать увлажняющие и противоаллергические препараты местно под руководством врача.