Головокружение в возрасте 30 лет можно считать вызванным тревогой или депрессией, если оно частое и длится долгое время. При наличии в анамнезе тревоги могут возникать трудности с засыпанием, сопровождающиеся головокружением, тошнотой и рвотой. Пациенты с депрессией обычно склонны к раннему пробуждению и также могут испытывать головокружение. В основном назначается противотревожное и антидепрессивное лечение. Обычно применяемые в клинической практике противотревожные препараты включают тандоспирон и буспирон, при необходимости может применяться также лоразепам, а основные антидепрессанты, обычно применяемые в клинической практике, — циталопрам. Кроме того, причиной может быть психическое напряжение, стресс и переутомление. Расслабление, снижение стресса и соответствующие физические упражнения могут облегчить симптомы. Он также может быть вызван шейным спондилезом, который включает грыжу шейного диска и выпрямление шейной кривизны, и может лечиться шейным вытяжением в тяжелых случаях, а также хирургическим вмешательством. Она также может возникнуть, если пациент долго смотрит вниз на мобильный телефон или играет с компьютером.