То, что мы часто называем «акне» или «прыщи», научно известно как «угревая сыпь», является хроническим воспалительным заболеванием сальных желез волосяных фолликулов. В период полового созревания гормональные изменения в организме и относительное увеличение андрогенов могут увеличить размер сальных желез и секрецию кожного сала, что приводит к кератозу и закупорке отверстий сальных желез.
В обычных условиях на коже человека есть паразитические бактерии, которые живут в симбиозе с кожей, не вызывая заболеваний. Кожа, расположенная на задней части шеи, где сальные железы относительно развиты, производит больше масла, создавая благоприятную среду для размножения бактерий. Избыток бактерий расщепляет масло, выделяемое сальными железами, с образованием жирных кислот, которые могут стимулировать волосяные фолликулы, вызывая воспалительные поражения. Кроме того, когда мы моем лицо или принимаем душ, мы склонны игнорировать область за шеей, что приводит к накоплению жира и грязи за шеей, вызывая закупорку пор, что также легко может привести к акне.
Это показывает, что возникновение акне является результатом совместного воздействия окружающей среды человеческого организма и внешней среды, чтобы избежать стимуляции неблагоприятных факторов, нам необходимо развивать активный и здоровый образ жизни: (1) легкая диета, есть больше фруктов и овощей, меньше острой и стимулирующей пищи.
(2) Оставаясь допоздна, можно снизить сопротивляемость организма и сделать его уязвимым для патогенных микроорганизмов, поэтому важно регулярно работать и отдыхать и избегать засиживания допоздна.
(3) Обычно умеренно используйте некоторые средства для борьбы с маслами и освежающие средства для купания, чтобы поддерживать местную чистоту.
(4) Чрезмерное ультрафиолетовое излучение может повредить кожный барьер, делая кожу хрупкой и восприимчивой, поэтому необходимо правильно защищаться от солнца и избегать пребывания на солнце.
(5) Тем, у кого больше прыщей и серьезные симптомы, рекомендуется посетить дерматолога и разумно выбрать местные и/или пероральные препараты под руководством профессионального врача.