Профилактика и лечение ожирения

  С быстрым развитием экономики Китая, повышением уровня жизни в стране и изменением образа жизни ожирение перестало быть уделом западных стран. Ожирение происходит и с нашими гражданами. Медицинское определение ожирения означает чрезмерное накопление жира в организме и (или) его аномальное распределение. Увеличение веса — это многофакторное хроническое заболевание обмена веществ, общий вес более 10% от стандартного веса — избыточный вес, вес более 20% от стандартного веса — ожирение. Генетические факторы, высококалорийная, высокожировая диета и снижение физической активности являются основными причинами ожирения. По прогнозам статистики, в ближайшие 10 лет количество населения Китая, страдающего ожирением, превысит 200 миллионов человек, поэтому ожирение стало серьезной проблемой здравоохранения Китая.  Ожирение можно разделить на физиологическое ожирение и патологическое ожирение. Первое относится к нормальной физиологической ситуации, обусловленной собственными потребностями организма, так что накопление жира чрезмерно, например, ожирение при беременности и кормлении грудью, а также некоторые специальные профессии, такие как тяжелоатлеты, борцы сумо. Простое ожирение относится к физиологическому ожирению, составляя 95% людей с ожирением, формирование основных причин является: 1, генетические факторы: в основном родители физической наследственности к своим детям, большинство экспертов считают, что многофакторная наследственность.  2, факторы социальной среды: многие люди социальной концепции различия, а также не может противостоять соблазну пищи.  3, психологические факторы: для того, чтобы снять тревожность настроения, едят, чтобы выпустить воздух и вызвать переедание.  4, и факторы, связанные с физической нагрузкой: потребляемая энергия не может быть израсходована с помощью физических упражнений, что приводит к накоплению жира и возникновению ожирения. Патологическое ожирение часто встречается при заболеваниях гипоталамуса, гипофиза, гипотиреозе, синдроме Кушинга и т.д.. Такое ожирение при лечении исходного заболевания, форма тела может постепенно восстанавливаться.  Ожирение может привести к заболеваниям сердечно-сосудистой системы и желчного пузыря, а также к гипертонии, гиперлипидемии, диабету второго типа, инсульту, раку и другим заболеваниям. Поэтому снижение распространенности ожирения может предотвратить и отсрочить возникновение заболеваний. В настоящее время профилактика и лечение ожирения проводятся в основном по следующим трем направлениям: 1, диетотерапия: контроль над чрезмерным потреблением пищи, снижение избыточного потребления энергии, сбалансированная структура питания, контроль над потреблением животных жиров, изменение привычки есть закуски и сладости, отказ от курения и алкоголя, низкосолевая диета.  2.Терапия физическими упражнениями: увеличить количество физических упражнений, чтобы увеличить вероятность потребления калорий.  3, лекарственная терапия: не предпочтительный метод, можно разделить на три категории ① подавители аппетита, такие как сибутрамин, могут действовать на центральную нервную систему, чтобы подавить аппетит, увеличить чувство сытости, чтобы уменьшить потребление пищи, потеря веса, но побочными эффектами являются тошнота, сухость во рту, потеря аппетита, напряжение, запор и бессонница.  ② метаболические усилители: например, таблетки тироксина, которые могут увеличить затраты энергии, стимулируя обмен веществ для снижения массы тела.  ③ ингибиторы липазы: такие как орлистат, могут препятствовать всасыванию жира и снижать потребление энергии для достижения цели снижения веса.  4.Психологическое лечение: поддерживать хорошее и здоровое настроение, отказаться от социальной концепции «еда — это блаженство», избегать переедания, особенно избегать выплеска беспокойства и эмоциональной нестабильности через диету.  5. Хирургическое лечение: ограничено только серьезным ожирением, через вышеупомянутый эффект лечения не является хорошим пациентов с ожирением: такие как аспирация жира, операция по сужению желудка, операция по шунтированию тощей кишки, операция по шунтированию тонкой кишки и т.д.. При патологическом ожирении лечение может проводиться для устранения причины, а также может сочетаться с вышеуказанными способами комплексного лечения.