1, Используйте самшитовую расческу и щетку из свиной щетины для удаления перхоти и придания блеска волосам, а также для массажа кожи головы и стимулирования кровообращения. 2. Лучший интервал для мытья волос — 2-5 дней. Во время мытья шампунем необходимо делать массаж и втирать, чтобы кожа головы была чистой и оживляла кровь в коже головы. 3, в соответствии с собственным качеством волос выбирать для кожи головы и волос не стимулирующий натуральный шампунь в кислой среде. 4, воздержитесь от курения и алкоголя, курение вызывает сужение капилляров кожи головы, что влияет на развитие волос, употребление алкоголя вызывает выделение тепла и влаги кожей головы, что приводит к выпадению волос. 5, устранить психическую депрессию, беспокойство, часто глубоко дышать, ходить и т.д., может устранить умственную усталость. 6, избегайте частых завивок, окрашивания волос, слишком частое окрашивание разрушает ткань волоса, повреждает кожу головы, такая же адаптация позволяет избежать высокой температуры фена. 7, внимание к диете, можно есть больше «черной пищи», такой как черные бобы, черный кунжут, черный гриб и т.д.. 8, температура кондиционера должна быть соответствующей. Теплый и холодный ветер кондиционера может быть причиной выпадения волос и появления седины, а слишком сухой или слишком влажный воздух не защищает волосы. 9, избегайте воздействия солнца, ультрафиолетовые лучи солнца могут нанести вред волосам, делая волосы сухими и желтыми, поэтому избегайте воздействия солнца летом, плавания и принятия солнечных ванн на открытом воздухе, чтобы обратить внимание на защиту.