В быстром темпе современной жизни вы часто перерываетесь между выпивкой и едой из-за работы, общественных мероприятий и так далее? Вы страдаете ожирением из-за долгих часов жизни «белого воротничка»? Не слишком ли много вы сидите на диетах в погоне за стройностью? Знаете ли вы, что жировая печень может возникнуть независимо от того, толстый вы или худой? Жирная печень — название не новое для нас, встречаете ли вы его в своих медицинских отчетах? Узнаете ли вы его? А вы знаете, как это получилось? Как выглядит жировая печень в вашем представлении? Вы думаете о печени, покрытой маслом? Но это не так. Жировая печень — это поражение, вызванное чрезмерным накоплением жира в клетках печени по разным причинам, а не жира, заключенного снаружи печени. Жир, о котором мы здесь говорим, это в основном нейтральный жир «триглицериды». У нормальных людей содержание жира в печени составляет 2-4% от влажного веса печени. Когда содержание жира в печени превышает 5% от влажного веса печени или когда более 1/3 клеток печени имеют стеатоз, это называется жировой печенью; если оно превышает 10%-25%, это умеренная жировая печень; если оно превышает 20%-50%, это тяжелая жировая печень. Мы часто говорим о жировой печени как об общем клиническом явлении, а не как об отдельном заболевании. Если к жировой печени не относиться серьезно, она может привести к ишемическому некрозу клеток печени, который может стать причиной различных злокачественных заболеваний печени, таких как фиброз печени и цирроз. Это также может привести к нарушениям пищеварения, атеросклерозу, сердечно-сосудистым и многим другим заболеваниям. Итак, создается ли у вас впечатление, что люди с жировой печенью вздуты и тучны? На самом деле, существует множество причин, провоцирующих развитие жировой болезни печени, далее мы разберемся, какие причины провоцируют развитие жировой болезни печени? 1, алкоголь: сейчас разнообразные светские тусовки, вечеринки увеличиваются, это ни один алкоголь не радует. Фразу «глубокие чувства, скучно» мы также часто вешаем на губы. Однако знаете ли вы, что одним из критериев, используемых нашими врачами для диагностики алкогольной болезни печени, является употребление мужчинами более 40 г алкоголя в день, женщинами более 20 г алкоголя в день и стаж употребления алкоголя более 5 лет (количество алкоголя, указанное здесь, относится к чистому спирту). Поэтому для здоровья друзей и близких чувства более глубокие, но тоже в меру. 2, ожирение: быстро меняющаяся рабочая жизнь не дает нам времени на физические упражнения, часто в офисе сидячее утро. Нерегулярное питание, либо неумение следить за питанием, либо переедание, плюс разнообразные напитки, десерты и т.д., тучных людей становится все больше и больше, в результате проблемы со здоровьем неизбежны. Жирная печень — одно из самых распространенных заболеваний. С увеличением веса жировая болезнь печени также усугубляется. 3, неправильное питание: в клинике люди часто берут медицинское заключение и говорят: «Я не толстый, как у меня может быть жирная печень? На самом деле, жирная печень не является исключительным свойством тучных людей. Когда гликоген истощается из-за голода, жиры и белки, хранящиеся в других частях тела, будут использованы и преобразованы в глюкозу, что приведет к высокому уровню свободных жирных кислот в сыворотке крови. Большое количество жирных кислот высвобождается из жировой ткани в печень, в сочетании с недостатком ферментов и витаминов, необходимых для липидного обмена, в конечном итоге приводит к накоплению жира в печени, в результате чего развивается жировая печень. 4. Диабет: Исследования показали, что в среднем 25% пациентов с жировой печенью страдают диабетом, а 50% диабетиков имеют жировую печень. Он очень часто встречается при диабете 2 типа, особенно у тех, кто имеет избыточный вес или страдает ожирением. 5. Лекарства: Многие лекарства могут вызывать нарушения функции печени различной степени. Например, тетрациклин, глюкокортикоиды, метотрексат и т.д. 6, другие: такие как гиперлипидемия, гепатит, беременные женщины и т.д. могут привести к образованию жировой печени. Хотя существует множество причин возникновения жировой печени, жировая печень является обратимым заболеванием, и пациенты, у которых обнаружена жировая печень, должны незамедлительно пройти лечение для выявления причины. Люди без жировой печени также должны делать следующее, чтобы предотвратить ее возникновение: 1, разумное питание: три раза в день с разумным, грубым и тонким, сбалансированным питанием, меньше сладостей, не из-за красоты или погони за так называемым здоровьем потреблять только вегетарианскую пищу. 2, соответствующие упражнения: в соответствии с собственным телосложением выбрать соответствующие упражнения, такие как бег трусцой, тайцзи, бадминтон, настольный теннис и т.д., обратить внимание на постепенный прогресс. 3, осторожное использование лекарств: одной из основных ролей печени является детоксикация, различные препараты в организме нуждаются в печеночном метаболизме, обычно не стоит переходить на прием лекарств, особенно некоторые продукты для здоровья, также могут принести нагрузку на печень. 4, бодрое настроение: «гнев вредит печени» — это наша старая поговорка, сохраняйте хорошее настроение, меньше сердитесь, работайте и отдыхайте — это тоже очень важно. Жирная печень может появиться у вас независимо от того, насколько вы худой или толстый человек, поэтому важно понять и устранить причины, чтобы сделать нашу печень здоровой.