Пациентам с гипертонией не следует интенсивно заниматься спортом, если их артериальное давление не находится под контролем. Такие факторы, как физические упражнения, оказывают значительное влияние на артериальное давление и могут вызвать огромные колебания артериального давления, вызывая повреждение кровеносных сосудов, а также соответствующие осложнения, такие как острые осложнения, т.е. стенокардия, инфаркт миокарда, геморрагический инсульт, ишемический инсульт, нарушение функции почек и т.д. Поэтому интенсивные физические нагрузки у пациентов с гипертонией сопряжены с риском. Пациентам с гипертонией рекомендуется принимать препараты для круглосуточного плавного снижения артериального давления для лечения и обращать внимание на защиту, связанную с функцией органов-мишеней или органическим повреждением. Следует обратить внимание на терапевтическое улучшение образа жизни, например, диету с низким содержанием соли и жира, отказ от курения, ограничение алкоголя и соответствующие физические упражнения, которые могут быть приняты в форме аэробных упражнений и постепенными, с небольшим потоотделением.