I. Текущая ситуация с заболеваемостью опухолями С 18 по 21 августа 2010 года в Китае впервые прошел 21-й Всемирный онкологический конгресс, организованный Международным союзом против рака, в котором приняли участие 3000 делегатов из 94 стран и регионов мира. В своем выступлении на конгрессе министр здравоохранения Чэнь Чжу отметил, что рак стал причиной смерти номер один среди городских и сельских жителей Китая. Заболеваемость раком в Китае стремительно растет, ежегодно регистрируется около 2,6 миллиона случаев заболевания раком и 1,8 миллиона смертей. Современный спектр онкологических заболеваний в Китае сочетает в себе эпидемиологические характеристики рака как в развивающихся, так и в развитых странах, при этом рак легких, печени, желудка, пищевода и толстой кишки являются пятью наиболее распространенными онкологическими заболеваниями. Уровень смертности онкологических больных в сельской местности значительно выше, чем в городах, а высокая заболеваемость раком в основном сосредоточена в западных регионах и сельской местности. Причины возникновения опухолей (a) Внешние факторы: 1. Физические канцерогенные факторы, такие как радиация (которая может вызвать лейкемию, рак кожи, саркому костей и т.д.), длительное тепловое излучение (которое может вызвать рак кожи и опухоли мягких тканей), длительное механическое воздействие (которое может привести к раку языка и раку легких) и т.д. 2.Химические канцерогенные факторы, общие канцерогенные соединения, такие как полициклические ароматические соединения и неорганические соединения, такие как мышьяк, асбест, хром, никель и т.д. Нитрозамины также являются очень сильными канцерогенами. 3, биологические канцерогенные факторы, в основном относятся к соответствующим вирусам и грибкам (плесени), в настоящее время считается, что вирус папилломы (HPV) имеет тесную связь с возникновением рака шейки матки, вирусом гепатита С (HCV) и вирусом гепатита В, гетерохроматические микобактерии могут вызывать рак печени, Fusarium может вызывать рак желудка и рак поджелудочной железы и опухоли мозга, инфекция H. pylori связана с гастритом и язвой желудка и раком желудка. 4, загрязнение окружающей среды и воды, плохие привычки жизни и питания, такие как дельта Жемчужной реки люди любят есть соленую рыбу, частота местных рака носоглотки остается высокой; Хэнань Линь округа любят есть горячую кашу, Шаньдун Yimeng горы любят есть твердые блины, долгосрочной стимуляции пищевода, и вызвало рак пищевода; долгосрочное курение вызвало рак легких и т.д. (2) Внутренние факторы: 1. генетические факторы, такие как рак толстой кишки, рак молочной железы и лейкемия, вызванные взаимодействием между окружающей средой и генетикой; 2. психические факторы, такие как депрессия, изоляция, нетерпение, раздражительность, неспособность освободиться от горя, неспособность освободиться от ударов, эмоциональные изменения, такие как длительное психическое напряжение и перенапряжение, могут способствовать возникновению рака. Семьи многих пациентов беспокоятся, что рак является наследственным, но исследователи считают, что возникновение рака в основном является результатом совместного воздействия генетических и экологических факторов, а количество опухолей, напрямую обусловленных генетикой, очень мало. Охрана здоровья традиционной китайской медицины направлена на поддержание жизни с целью укрепления тела, здоровья и жизни. Теория охраны здоровья традиционной китайской медицины включает в себя множество аспектов, таких как диета, повседневная жизнь, психическое регулирование, физические упражнения, медицина и цигун. В «Классике внутренней медицины Желтого императора — О древней небесной истине» говорится: «Те, кто знал в древности, кто следовал законам инь и ян, кто гармонизировал искусства и фигуры, кто ел и пил умеренно, кто жил и работал регулярно, и не делал никаких заблуждений в труде, были способны жить в форме и духе, и прожить свои естественные годы в полной мере, и быть в возрасте ста лет до своего ухода». Причины возникновения опухолей уже были названы. Поэтому профилактика рака должна начинаться с самых основ повседневной жизни, а теория поддержания здоровья в китайской медицине содержит множество соответствующих элементов. В процессе поддержания здоровья необходимо уделять внимание сохранению положительной энергии, как говорится: «Если положительная энергия сохраняется внутри, зло не может быть уничтожено». Согласно теории китайской медицины, опухоли возникают в результате взаимодействия различных патогенных факторов на основе «внутреннего дефицита», что приводит к нарушению баланса инь и ян в организме, дисфункции ци и крови во внутренних органах, накоплению патологических продуктов и в конечном итоге к качественным изменениям. В целом, адекватность положительной ци является доминирующим фактором в возникновении опухолей. В частности, принципы заботы о здоровье включают следующие аспекты: (1) Адаптация к законам природы Для мира природы характерны законы весеннего роста, летнего роста, осеннего сбора урожая и зимнего хранения. Например, зимой ци и кровь в организме сдерживаются, поэтому целесообразнее принимать женьшень, эвкалипт и другие тонизирующие препараты. Это связано с тем, что зимой ци и кровь организма спрятаны внутри, и принятые питательные средства могут транспортироваться и трансформироваться, чтобы подготовиться к наступающей весне. Летом ци и кровь плавают и распространяются, а организм испытывает дефицит, поэтому их трудно усвоить, даже если съесть слишком много шабу-шабу. Как говорится, «весна покрывает осень», что соответствует теории поддержания здоровья. В начале осеннего сезона температура постепенно снижается, если слишком рано надеть слишком много одежды, то огонь и тепло, накопленные в теле летом, не смогут хорошо рассеяться, что может привести к дискомфорту, или следующей весной и летом, когда внешние факторы спровоцируют болезнь, поэтому мы должны «заморозить осень». Рассуждения о «весеннем покрытии» схожи, но, конечно, предпосылкой является то, что оно должно быть умеренным и не форсированным, по принципу «не навреди и не форсируй». Пожилые люди в большинстве своем слабы и лишены жизненной силы, поэтому к ним это не относится. (ii) Укрепляющие физические упражнения Мы все с этим знакомы, поскольку физические упражнения способствуют притоку ци и крови, делая мышцы и кости сильными, а внутренние органы здоровыми. Важно подчеркнуть, что физические упражнения должны сочетаться с работой и отдыхом и быть настойчивыми. У разных людей есть физическая сила и слабость, физическая сила имеет размер, труд или упражнения должны быть основаны на их фактической ситуации, в соответствии с их силой, не перенапрягаться, упражнения также должны быть уместны и остановиться, чтобы немного отдохнуть после того, как тело может восстановиться, как это целесообразно, то есть «но хочу, чтобы небольшой труд» и «форма труда, но не устал». Степень физической нагрузки должна быть «небольшой» и «физическая нагрузка без усталости». Во всех делах, если вы хотите добиться успеха в чем-либо, важно проявлять настойчивость и упорство. Если вы будете придерживаться регулярных физических упражнений в течение длительного времени, вы не только принесете пользу своему телу, но и сможете развить настойчивость и тренировать свой ум. Кроме того, важным аспектом совмещения работы и отдыха является получение достаточного количества сна. Выработка хороших привычек сна является необходимым элементом для улучшения качества сна, поэтому важно настаивать на том, чтобы вовремя ложиться спать и сразу после этого просыпаться. （Неправильное питание — еще один важный фактор возникновения опухолей. Плесневелые и жареные продукты содержат канцерогенные токсины, поэтому рекомендуется не есть их или есть меньше. Рекомендуется не есть их или есть меньше. Разумная диета основана на принципе «диета в меру», следует не только обращать внимание на сочетание мяса и овощей, избегать переедания густых и плотных вкусов, но и преодолевать вредные пищевые привычки. Некоторые люди любят есть слишком быстро, что может легко нагрузить селезенку и желудок; слишком горячая или слишком твердая пища может повредить пищеварительный тракт и привести к злокачественным изменениям. Слишком горячая или слишком твердая пища может повредить пищеварительный тракт и привести к злокачественным изменениям. В частности, важно не допускать дисбаланса голода и сытости, особенно во время ужина. Если вы потребляете слишком много пищи, вы будете обременены «едой и питьем, а кишечник и желудок будут травмированы», а вечером обмен веществ будет замедлен, поэтому питательные вещества не только будут плохо усваиваться, но и энергия не будет легко расходоваться и превратится в мокроту и сырость, что сделает ваше тело толстым и приведет к другим заболеваниям. Другие заболевания. Эксперты рекомендуют разработать здоровый рецепт профилактики рака, основанный на растительной пище и дополненный животной пищей, включающий 300 г зерновых (треть из которых — бобовые и треть — мука); 500 г овощей, из которых 300 г должна составлять листовая зелень; 200 г животных продуктов, таких как рыба, птица, яйца и нежирное мясо; 250 г молока и 50 г соевых продуктов в день. Кроме того, диетотерапия может быть использована для правильного дополнения антиоксидантных питательных веществ, таких как VC и каротин, и больше семян, содержащих VE, растительные активные вещества, продукты с твердой оболочкой и дофины, такие как чай, боярышник, волчьи ягоды, гинкго, соевые бобы и грибы, такие как рейши, в обмен могут повысить иммунитет и предотвратить рак. А продуктов с сильным канцерогенным действием следует избегать. IV. Заблуждения о здравоохранении Опухоль сама по себе является очень трудоемким заболеванием. Как только возникает опухоль, наиболее традиционными методами лечения являются хирургия, радиотерапия и химиотерапия. После возникновения опухоли наиболее традиционными методами лечения являются хирургия, радиотерапия и химиотерапия. Независимо от того, какой метод используется, он наносит большой ущерб организму пациента, поэтому у большинства пациентов наблюдается крайняя слабость или даже кахексия, что не только не позволяет проводить более глубокое лечение, но и затрудняет поддержание основной жизнедеятельности. Поэтому диета на этой стадии чрезвычайно важна для выздоровления пациентов. Однако в реальной жизни многие пациенты с опухолями впадают в следующие заблуждения в области здравоохранения. (a) Диетические заблуждения 1. Маринованные продукты: соленая рыба выделяет диметилнитрит, который в организме может превращаться в канцерогенное вещество диметилнитрит. Соленые яйца и соленые овощи также содержат канцерогенные вещества, поэтому их следует употреблять в пищу редко. 2. жареные продукты: жареная говядина, жареная утка, жареная баранина, жареный гусь, жареный молочный поросенок, жареный шашлык из баранины и т.д., не следует употреблять в пищу, так как они содержат сильные канцерогены. 3.Копченые продукты: бекон, копченая печень, копченая рыба, копченые яйца, копченый тофу и т.д. содержат канцерогены бензопирена и при регулярном употреблении в пищу могут привести к раку пищевода и желудка. 4. Жареная пища: после жарки образуются канцерогенные полициклические ароматические углеводороды. При подгорании кофе бензопирен увеличивается в 20 раз. Жареные во фритюре блины, вонючий тофу, жареные кукурузы таро, пончики и т.д. могут производить канцерогены при высоких температурах, так как в большинстве из них используется масло, многократно повторенное. 5, плесневелые вещества: рис, пшеница, бобы, кукуруза, арахис и другие продукты питания подвержены плесени от влаги, зараженные плесенью будут производить канцерогенный токсин — афлатоксин. 6.Сваренная на ночь капуста и квашеная капуста: будет производить нитриты, которые в организме преобразуются в канцерогенные вещества амины нитриты. 7.Орех бетеля: жевание ореха бетеля является фактором, вызывающим рак полости рта. 8.Повторно кипяченая вода: повторно кипяченая вода содержит нитриты, которые после попадания в организм преобразуются в канцерогенные амины нитриты. (2) Чрезмерное употребление тоников Больные опухолями часто демонстрируют крайне слабое физическое состояние, поэтому одна из самых распространенных ошибок, которую совершают многие пациенты и члены их семей, — давать им много тоников. Предполагается, что тоник улучшит физическое состояние пациента и укрепит его иммунитет. Однако, с клинической точки зрения, результатом приема большого количества добавок является то, что аппетит пациента становится все хуже и хуже, его рацион уменьшается с каждым днем, и вместо улучшения здоровья он становится все слабее. Причина в том, что после радиотерапии функция селезенки и желудка пациента уже очень плоха и находится в состоянии «дефицита без тоника», поэтому прием большого количества тоников в это время еще больше ухудшает функцию селезенки и желудка, затрудняя усвоение питательных веществ. Например, птичье гнездо, морской огурец, серебряный гриб, пчелиный прополис и черепаха являются более питательными и жирными, что может легко привести к ухудшению аппетита; в то время как женьшень, волчья ягода и корица могут благотворно влиять на ци и питать кровь, они сладкие и теплые по своей природе, что может привести к внутренней сырости и жару у пациентов с сыростью-жаром. Научный метод приема добавок должен основываться на физическом состоянии пациента, а количество и вкус должны быть подобраны таким образом, чтобы организм пациента постепенно чувствовал себя лучше, а аппетит постепенно улучшался. (iii) Ограничение тонизирующих продуктов Существует два распространенных заблуждения относительно отношения к приему тонизирующих продуктов после перенесенной опухоли. Помимо вышеупомянутых неограниченных тонизирующих продуктов, второе заключается в том, чтобы не есть или редко есть тонизирующие продукты и отказаться даже от белка, необходимого организму на ежедневной основе. Они считают, что после употребления тонизирующих добавок опухолевые клетки будут поглощать большую их часть, и таким образом опухоли будут расти быстрее. На самом деле, это мнение ошибочно. Опухолевые клетки — это безумные хищники в организме. Независимо от питательного статуса организма, они будут усиленно захватывать питательные вещества организма с учетом своих особенностей роста. Если питательных веществ недостаточно, первыми от голода умрут не опухолевые клетки, а нормальные ткани. Поэтому неправильно пытаться затормозить рост опухоли путем уменьшения питания. На самом деле, многие пациенты с опухолями в конечном итоге умирают от отказа внутренних органов, что тесно связано с потерей питательных веществ нормальными тканями. (iv) Опора на здоровую пищу Существует множество продуктов, обладающих противораковым действием, таких как чеснок, ламинария, грибы шиитаке, обезьянья голова, ячмень, лилия, спаржа, морковь и линчжи. Многие пациенты после обнаружения опухоли употребляют большое количество этих противораковых продуктов, пытаясь таким образом добиться борьбы с опухолью, но в итоге получают предвзятую диету, которая скорее вредна, чем полезна для организма. На самом деле, противораковые эффекты всех противораковых продуктов лишь предполагаются на основе их ингредиентов и не подтверждены тщательными исследованиями. Более того, мы можем рассуждать, что опухолевые клетки настолько сильны, что их невозможно уничтожить ни химиотерапевтическими препаратами, которые подобны биохимическому оружию, ни лучевой терапией, которая эквивалентна ядерному оружию, так как же мы можем ожидать, что продукты с мягким действием могут случайно уничтожить их? Например, лилия, которая является питательной и входит в меридиан легких, может использоваться для лечения рака легких; ячмень, который является плоским и входит в селезенку и желудок, известен тем, что трансформирует сырость и может использоваться при опухолях пищеварительной системы; лингжи, который является теплым и горячим, может использоваться для пациентов с явными симптомами дефицита ян и т.д. Исходя из вышеперечисленных диетических заблуждений, как больные опухолями должны выбирать себе диету перед лицом операции, радиотерапии и химиотерапии? Возможно, нижеследующее поможет вам сделать правильный и мудрый выбор! (a) Послеоперационное кондиционирование Хирургия чаще всего повреждает ци и кровь, поэтому перед операцией следует максимально усилить питание, чтобы питать ци и кровь и укреплять физическую форму, чтобы создать условия для хирургического лечения. Большинство послеоперационных пациентов страдают от дефицита ци и крови, а также дефицита жидкости и крови, поэтому послеоперационным пациентам рекомендуется употреблять продукты с сильным тонизирующим действием, такие как рыба, креветки, баранина, черепаха и т.д.; выбирать больше продуктов, богатых железом, таких как печень различных животных, яичный желток, помидоры, шпинат, абрикосы, персики, виноград, грейпфрут и т.д. Одновременно принимайте женьшень, астрагал, дягиль, волчью ягоду, серебряный гриб, красные финики и корицу, чтобы повысить толерантность организма, восстановить силы и противостоять болезням. (ii) Кондиционирование до и после химиотерапии Химиотерапия является одним из распространенных методов лечения злокачественных опухолей и обычно применяется к пациентам, которые потеряли возможность перенести операцию или у которых произошел рецидив после операции или радиотерапии. Во время химиотерапии химиотерапевтические препараты, убивая опухолевые клетки, наносят определенный ущерб нормальным клеткам и вызывают соответствующие токсические побочные эффекты. Без лечения опухолей питательными веществами нормальные клетки, ткани и органы неизбежно будут повреждены. Разумная диета может предотвратить и уменьшить потерю веса и недоедание, вызванные лечением, а также улучшить переносимость организмом химиотерапии. Поэтому во время химиотерапии следует придерживаться разумной диеты. （Около 70% пациентов со злокачественными опухолями нуждаются в радиотерапии, но, хотя радиотерапия убивает раковые клетки, она также убивает много нормальных клеток без разбора. В результате пациенты могут испытывать различные неудобства во время радиотерапии. В китайской медицине радиотерапия рассматривается как тепловое и ядовитое зло, которое, скорее всего, истощает жидкости и вызывает симптомы дефицита Ци и Инь: сухость во рту и недостаток энергии, общую слабость, красный язык без оболочки и иногда тошноту. Поэтому, в отличие от химиотерапии, которая вызывает в основном дефицит ян, у пациентов после радиотерапии, как правило, наблюдается дефицит инь. Диета после радиотерапии должна исключать лекарства и продукты, которые являются горячими, ароматными и сухими и вредят инь. Можно употреблять больше питательных и охлаждающих инь продуктов и тонизирующих лекарств, таких как птичье гнездо, черепаха, серебряный гриб, морской огурец и семена лотоса, а также фрукты, такие как абрикосы, персики, сливы, кишмиш, красные финики, ананасы, чернослив, апельсины, мандарины и помело, но не слишком много, иначе это повлияет на работу желудочно-кишечного тракта пациента. (iv) Правильный образ жизни Хао Сишань, председатель Китайской противораковой ассоциации и академик Китайской инженерной академии, на 21-м Всемирном онкологическом конгрессе отметил, что среди факторов образа жизни, вызывающих рак, курение в настоящее время является крупнейшим предотвратимым фактором, вызывающим рак в мире. Курение является причиной 80-90% смертей от рака легких во всем мире, причем в развивающихся странах эта доля достигает 30%. Что касается профилактики, то в настоящее время только 9% стран требуют запрета на курение в барах и ресторанах, а 65 стран сообщили, что не проводят никакой национальной политики по борьбе с курением. Дэвид Хейл, бывший президент Международного союза против рака, сказал: «Я не могу сказать вам, какие продукты, регулярно употребляемые в пищу, могут вызвать рак, но одно можно сказать точно: переедание ведет к ожирению, а ожирение — одна из причин рака». Ведущий американский исследовательский институт рака сообщает, что на вредные привычки приходится 35 процентов факторов, вызывающих рак. Учитывая это, акцент на предосторожности, связанные с образом жизни, поможет многим людям избежать рака. (5) Духовная забота и гуманистическая помощь Эмоциональные и духовные факторы играют важную роль в развитии опухолей. Согласно китайской медицине, сильный гнев вредит печени, чрезмерное счастье вредит сердцу, беспокойство вредит селезенке, чрезмерная печаль вредит легким, а испуг вредит почкам. Принцип регулирования духа заключается в том, чтобы «держать дух внутри, питать неподвижность и скрывать дух», довольствоваться тем, чего хочешь, управлять своими эмоциями, быть осторожным в радости и гневе, меньше думать и быть свободным от забот. В современном обществе работа — это стресс, а жизнь — быстрый темп, поэтому многие люди чувствуют себя истощенными, склонны к тревоге и депрессии и находятся в нездоровом состоянии. Это тревожный сигнал, поэтому вы должны научиться регулировать свои эмоции. Для того чтобы действительно получить правильное настроение, нужно уметь «быть спокойным и пустым, и истинная энергия последует за ним». Многие люди на фондовом рынке страдают от бессонницы и повышенного кровяного давления, и причина этого в том, что трудно поддерживать стабильное состояние ума. Чтобы сохранить спокойствие, нужно быть «мудрым в круге и действовать в квадрате», заранее всесторонне обдумать ситуацию и решать ее решительно и твердо. Не обращайте особого внимания на результат, если вы сделали все возможное.