Что можно принимать для уменьшения опухших икр у беременных женщин?

Отеки связаны с неправильным питанием, поэтому обратите внимание на потребление высококачественного белка, такого как мясо, яйца, молоко, соевые продукты и богатые железом продукты, такие как печень животных и т.д., которые могут облегчить отеки. Поскольку после беременности функция организма по регулированию соли и воды снижается, беременные женщины также должны контролировать потребление соли, которое обычно составляет не более 6 граммов в день.