Есть две основные причины головокружения после пробуждения: 1. бессонница, позднее время сна или плохое качество сна, мозг не получает достаточного отдыха может привести к симптомам дефицита питания мозговых артерий, головокружение, сонливость, потеря памяти и другие симптомы, как правило, не задерживаться допоздна, улучшить качество сна, головокружение симптомы будут медленно улучшаться, без лечения. 2. дефицит питания мозговых артерий, кровоток замедляется ночью, когда отдыхает. Если у вас есть дислипидемия, церебральный атеросклероз и другие заболевания, вы будете испытывать головокружение и другие симптомы недостаточного кровоснабжения церебральных артерий, что может вызвать повышение агрегации тромбоцитов в сосудах и цереброваскулярные заболевания, такие как церебральный инфаркт. Пейте много воды, ешьте легкую диету, занимайтесь спортом, контролируйте свой вес, артериальное давление, липиды крови и т.д. Лучше всего при появлении головокружения сначала измерить артериальное давление и проверить липиды крови.