Головокружение, возникающее после дня отсутствия пищи, может быть связано с гипогликемией и анемией, вызванной отсутствием пищи. Также головокружение может быть вызвано недостатком питания из-за недостаточного кровоснабжения мозга, ишемией мозга и недостатком кислорода после отсутствия пищи в течение суток. Не ешьте слишком много внезапно, так как это может привести к вздутию и дискомфорту в желудке. Для начала можно пить воду с коричневым сахаром и есть пшенную кашу, которая оказывает питательное воздействие на желудок, более питательна и легко усваивается. Если головокружение вызвано чувством голода и нет органического заболевания, постепенно возобновите нормальное питание после того, как желудок будет сыт и не будет неприятных симптомов. Симптомы могут быть значительно облегчены через 1-2 часа после приема пищи. В будущем мы должны уделять внимание поддержанию регулярного питания и увеличению потребления питательной пищи, чтобы избежать чрезмерного голода, влияющего на наше здоровье.