Фекалии — грязные и вонючие, и большинство людей не удосуживаются посмотреть на них после опорожнения кишечника. Однако специалисты утверждают, что осмотр кала после опорожнения может выявить некоторые заболевания, скрытые в организме. Это связано с тем, что изменение цвета и характера стула часто является одним из важнейших симптомов заболеваний органов пищеварения и прямой кишки. Изменение цвета: Потемнение стула, так называемый дегтеобразный стул, часто является признаком кровотечения в верхних отделах желудочно-кишечного тракта. Кровь изначально красного цвета, а когда она попадает в пищеварительный тракт, железо, содержащееся в гемоглобине крови, соединяется с сульфидами в кишечнике и превращается в сульфид железа, придавая стулу дегтеобразный черный цвет. Употребление некоторых продуктов питания или лекарств также может иногда приводить к черному цвету стула, например, кровавого тофу и т.п., и это следует отличать. Стул с гноем и кровью может быть проявлением колита, дизентерии или рака толстой кишки. Стул с кровью ярко-красного цвета: капает после стула или прикрепляется к образованию на поверхности стула, или после стула носовые платки испачканы кровью, и стул не смешивается, обычно встречается при внутреннем геморрое, анальной трещине, полипах прямой кишки. Джем-подобный стул может быть при амебной дизентерии. Терракотовый цвет наблюдается при полной обструкции желчевыводящих путей или после приема контрастной бариевой пищи. Изменения формы: Стул, который стал более жидким, неравномерным или имеет углубление, должен быть тщательно обследован в больнице, за исключением полипов или опухолей. Сухой и комковатый стул или стул, похожий на фекальные гранулы, является признаком запора. Изменение характера стула: если стул меняется от сухого к тонкому, от тонкого к сухому, от толстого к тонкому или меняется количество походов в туалет, необходимо обратить на это внимание и своевременно обратиться в больницу для обследования. Пожилым людям об этом следует помнить особо, так как сам возраст определил, что они являются уязвимой группой в отношении опухолей и основной причиной смертности. Поэтому они должны быть особенно внимательны к возникновению рака толстой и прямой кишки, а изменение стула часто является важным проявлением этих двух заболеваний, поэтому они должны быть внимательны к наблюдению, чтобы не упустить лучшее время для обращения за медицинской помощью. В целом нормальным считается от 3 опорожнений кишечника в день до 1 опорожнения кишечника в 3 дня, при этом фекалии в основном представляют собой мягкий стул в виде полосок, цвет — коричневый или желтый. Для того чтобы стул был гладким, специалисты советуют: обеспечить комфортное настроение, плохое настроение на желудочно-кишечном тракте скажется; разумно питаться, употреблять больше фруктов, овощей и т.д., избегать острой, жареной пищи; усилить физические упражнения, способствующие перистальтике ЖКТ; выработать хорошую привычку к дефекации, не читать газету в туалете. Регулярная дефекация. Еще один очень важный момент — не следует злоупотреблять слабительными средствами.