Самоизмерение — это измерение артериального давления дома или в другой обстановке. Самостоятельное измерение артериального давления имеет следующие 6 основных последствий: 1) Различать стойкую гипертензию и гипертензию «белого халата». Показатели самостоятельно измеренного артериального давления в домашних условиях не должны превышать 135/85 мм рт. ст. 2. Оценить эффективность антигипертензивных препаратов. 3.Улучшить соблюдение пациентом режима лечения. 4.Может снизить стоимость лечения. 5. Самостоятельное измерение артериального давления имеет гибкость во времени. Например, артериальное давление у некоторых пациентов с гипертонией в основном повышается в 5-6 или 19-20 часов, и легко пропустить диагноз, полагаясь на случайное измерение артериального давления в клинике, в то время как самоизмерение артериального давления легко обнаружить эту часть пациентов. 6, можно регулярно наблюдать. В любое время понять изменения артериального давления во время лечения, чтобы предоставить более полную информацию для диагностики и лечения. Конкретный метод самодиагностики артериального давления в основном такой же, как и периодическое измерение артериального давления в клинике. Можно использовать ртутный сфигмоманометр, но необходимо обучить Коха методу звуковой аускультации. Обычно рекомендуется использовать наплечный полностью или полуавтоматический электронный сфигмоманометр, соответствующий международным стандартам. Запястные и пальцевые электронные сфигмоманометры не рекомендуются. Самостоятельно измеренное артериальное давление также регистрируется как среднее значение двух показаний, наряду с датой, временем, местом и видом деятельности при измерении. Как правило, показатели самостоятельно измеренного артериального давления ниже, чем показатели артериального давления в клинике. Единого нормального значения для самостоятельно измеренного артериального давления не существует, и в качестве верхней границы нормы рекомендуется 135/85 мм рт. ст. Домашнее самотестирование артериального давления Обязательно спокойно отдохните в течение не менее 5 минут для измерения артериального давления, затем обнажается верхняя часть руки, холодно зимой, чтобы снять свитер, носить одно пальто также может быть, манжеты связаны соответствующей эластичности. Примите сидячее положение, сохраняйте спокойствие, конечности не могут двигаться, используется для работы с правой рукой, правой рукой кнопку переключателя измерения артериального давления, значение измерения выйдет, остановитесь на минуту, а затем следующий измерения артериального давления, как правило, будет измеряться три раза, интервал в одну минуту.