1. чистите зубы не менее 3 раз в день — утром, в полдень и вечером после еды. Действия должны быть мягкими, медленными, от 3 до 5 минут каждый раз, при быстрой чистке легко смахнуть скобки; необходимо чистить каждую сторону зубов, особенно застревая в проволоке за зубами между зубами риса, овощей и другой пищи; ортодонтическая зубная щетка должна следовать объяснению врача о методе чистки зубов; если не удается легко смахнуть скобки, можно использовать зубочистку для аккуратного ковыряния в вертикальном направлении, но нельзя срывать скобки или ломать проволоку; самостоятельно выбранная зубная щетка, пожалуйста, используйте головку детской небольшой зубной щетки с мягкой щетиной; например, не ешьте дома, пожалуйста, возьмите с собой зубную щетку. Если вы не едите дома, пожалуйста, возьмите с собой зубную щетку. Если щетка не чистая, на ней размножаются бактерии, что приводит к воспалению и опуханию десен, кровоточивости, неприятному запаху изо рта и кариесу зубов. 2, диетические потребности грызть то, что нельзя есть, включая кукурузу, старые бриллианты, жареные каштаны, семена дыни, арахис, грецкие орехи, сахарный тростник, мороженое, шашлык, сахарную глазурь и т.д.; яблоки, груши, персики и т.д. должны быть очищены от кожуры, чтобы есть, их нельзя обгладывать; большие ряды стейков, маленькие ряды стейков, куриные бедра, куры, утки, гуси, перепела, голуби, креветки, омары, крабы и т.д., должны использоваться с ножом для резки или отрывания мяса руками для еды, нельзя использовать зубы для разделения мяса и кости или оболочки. Если вы не будете внимательны, то прогрызете канавку. 3, есть ядерные вещи с ядрами нельзя, например, сливы, личи, корицу, финики и т.д., верхнюю часть мяса и ядра можно есть после отделения. Если вы не обратите внимания, то съедите скобки. 4, нельзя есть особенно липкие вещи, такие как твердые конфеты, мягкие конфеты, жевательная резинка и другие виды сахара, а также клейкий рис и изделия из клейкой рисовой муки, такие как рисовые пирожные, праздник фонарей, восемь сокровищ риса, пропаренный рис, сиу-май и так далее. Если не соблюдать осторожность, кольцо отклеится. Не следует есть другие твердые продукты, такие как шоколад и вяленая говядина, а также многоволоконные продукты, такие как сельдерей и негнилая говядина. 5.Специальное напоминание: зубы будут немного опухшими и болезненными после того, как ортодонтический аппарат будет только что надет, примерно 2-7 дней, слизистая оболочка полости рта может быть изношена, это нормальные явления, не стоит нервничать. Отпадение кольца или брекета повлияет на ход лечения, повторная фиксация также увеличит стоимость лечения, увеличит количество последующих визитов и больше повлияет на работу или учебу. 6.Если ортодонтические детали, такие как брекет и кольцо, ослабли или отвалились, или если дуговая проволока выходит с одной стороны и вызывает дискомфорт слизистой оболочки, необходимо заранее записаться на повторную консультацию к лечащему врачу и вместе с ним принести смещенные ортодонтические детали на повторную консультацию для подготовки.