После беременности в организме происходит ряд физиологических изменений, связанных с изменением уровня гормонов и нейроэндокринных влияний, включая изменения в кишечнике. Клинические данные показывают, что 90% беременных женщин, скорее всего, будут страдать от запоров во время беременности. Конечно, поскольку беременные женщины являются особой группой, лекарственные препараты должны применяться с осторожностью, особенно на ранних стадиях беременности. Применение слабительных средств во время беременности должно осуществляться с осторожностью, желательно под руководством врача. Пероральный раствор лактулозы, который является относительно безопасным, может принести облегчение при легком запоре. Пробиотики, Силианкон и Пепсид могут регулировать кишечную флору и облегчить запор; можно также использовать слабительные травы, например, мягкие капсулы из семян конопли; если запор более сильный, можно использовать пробковые или глицериновые суппозитории, или клизмы, которые должны проводиться под руководством врача, а использование стимулирующих слабительных средств строго запрещено, особенно во втором триместре, чтобы предотвратить выкидыш. Конечно, после беременности следует по возможности избегать приема лекарств. Запоры можно регулировать с помощью диеты. Рекомендуется есть больше продуктов с грубой клетчаткой, таких как бананы и зеленые овощи, а также добавлять немного кунжутного масла в блюда или немного меда в воду, чтобы ускорить работу кишечника. Кроме того, умеренная активность, способствующая перистальтике желудочно-кишечного тракта, также может дать эффект облегчения запоров. Ключом к профилактике запоров у беременных является выработка регулярных привычек работы кишечника и научная диета, конкретного решения не существует.