Акне вызывается изменением уровня половых гормонов в организме (известным как эндокринные нарушения), что приводит к чрезмерной выработке кожного сала сальными железами и неспособности сальных протоков отводить избыток кожного сала. Пораженные участки включают лицо, грудь и спину, где сальные железы расположены в большом количестве.
Если сальные протоки открыты для внешнего мира, могут образовываться угри с сальными пробками. После заживления остаются необратимые рубцы.
Существует семейная склонность к возникновению акне, особенно если у одного или обоих родителей жирная кожа. Отягчающими факторами для возникновения акне являются: пища (особенно продукты с высоким содержанием сахара, которые также содержат много рафинированного сахара), неправильный уход за кожей, недостаток сна и стресс.
У женщин акне обычно обостряется во время менструации. У мужчин акне обычно обостряется и образует кисты. Вышеперечисленные факторы могут привести к тому, что жирная кожа перерастет в акне. Поэтому для профилактики акне необходимо избегать всех вышеперечисленных факторов, а не одного из них.
Поскольку акне очень распространено, не заразно и не влияет на работу или учебу, многие люди не уделяют ему достаточного внимания или считают его необходимой частью взросления. Однако автор не разделяет эту точку зрения.
Причины для лечения акне
Причин, по которым пациенты с акне обращаются за лечением, две.
Первая — это предотвращение образования рубцов. Если рубец образуется, он будет постоянным, и тогда пациент будет ходить и просить о лечении рубца и мучиться из-за него. Последствия образования рубцов могут быть различными по форме и представлять собой небольшие впадины или большие впадины, или глубокие, большие обезображивающие рубцы.
Вторая причина для агрессивного лечения заключается в том, что даже без образования рубцов акне может служить возбудителем других заболеваний пациента. Хотя у некоторых пациентов акне может быть легким и незаметным, оно может вызывать дистресс, беспокойство и тревогу.
Пациенты должны следовать рекомендациям врача по лечению акне
I. Местная очистка
Мойте лицо с мылом два раза в день и не скрабируйте чрезмерно. Не используйте кремы для лица, очищающие кремы, питательные кремы или любые препараты на масляной основе для лица. Это связано с тем, что они содержат масла, жиры или воски. Акне тесно связано с избытком масла.
Вам может казаться, что ваше лицо сухое, но на самом деле оно содержит сухие, жирные чешуйки. После эффективного лечения ваша кожа действительно станет сухой, особенно в таких чувствительных местах, как вокруг рта и на щеках. Когда этот уровень будет достигнут, пациентам рекомендуется продолжать лечение. Лечение может быть прервано на 1-2 ночи в период наблюдения, если кожа становится красной или вызывает дискомфорт.
Женщины могут использовать пудру для лица, сухую пудру (без масла) или бальзам для губ, но не кремы. Мужчины с акне должны регулярно удалять бороду и избегать использования масел, кремов, кремов или средств для укладки волос. Многие пациенты с акне имеют жирные волосы. Для таких пациентов можно использовать некоторые мягкие шампуни или шампуни против перхоти.
Необходим достаточный сон, не менее восьми часов каждую ночь. Чрезмерные физические нагрузки могут стимулировать секрецию сальных желез, что усугубляет акне. Правильное пребывание на солнце полезно для лечения акне, но чрезмерное воздействие вредно и может увеличить возникновение опухолей кожи. Выходя на улицу в солнечные дни, не пользуйтесь солнцезащитными кремами, содержащими масло.
II. Диета
Последние исследования показали, что диета с высоким содержанием сахара может усугубить состояние. Очень важно перечислить рецепты и рекомендуется избегать или ограничивать следующие продукты.
(1) Шоколад: Сюда входят шоколадные десерты, шоколадное мороженое, шоколадный арахис и шоколадные напитки.
(2) Орехи: Избегайте арахиса, арахисового масла, фисташек, фундука и т.д., особенно в умеренных количествах.
(3) Молочные продукты: Избегайте цельного молока и молочных продуктов с 2% содержанием масла, двух чашек обезжиренного молока в день, йогурта, сливок, мороженого и сыра.
(4) Жирные сорта мяса: Избегайте баранины, гамбургеров, стейков и т.д. Рыба и курица разрешены, но избегайте приготовления пищи с использованием салатного масла и животных жиров. Вместо них для приготовления пищи можно использовать кокосовое и кукурузное масло, а картофеля фри следует избегать.
(5) Стимулирующие продукты: Максимально сократите потребление стимулирующих продуктов, таких как перец чили, зеленый лук, чеснок и т.д.
Питание по приведенным выше рецептам не означает, что вам придется терпеть голод. Вы можете употреблять постное мясо, свежие или вареные овощи, фрукты (или соки), хлеб, пить воду (4-6 стаканов) ежедневно, и самое главное — избегать продуктов с высоким содержанием сахара.
III. Лечение акне
(А) Местные препараты
1.Адапарин крем или гель.
2. Крем или гель с кислотой витамина А.
3.Антибиотики.
Клиндамицин гель или раствор.
Эритромицин раствор, гель или мазь (но к этому препарату есть устойчивость).
Бензоил пероксид раствор, гель или мазь.
(B) Пероральные препараты
1.Антибиотики
Тетрациклин: 250~500 мг, 1~4 раза в день.
Доксициклин: 50~100 мг, 1~2 раза в день.
Миноциклин: 50~100 мг, 1~2 раза в день.
2. Витаминная кислота
Изотретиноин: 0,5~1,0мг/(кг.д), разделенные на дозы.
3. Лечение по методу китайской медицины
Согласно китайской медицине, акне тесно связано с меридианами легких, селезенки, желудка и сердца. Лицо и нос относятся к легким, а рот — к селезенке и желудку. Если огонь сердца сильный, то со временем появятся язвы, поэтому «все болезненные и зудящие язвы относятся к сердцу». В китайской медицине основное лечение заключается в регулировании работы легких, желудка и сердца, и большинство пациентов достигли удовлетворительных результатов.
IV. Домашний уход
После того как врач разработал для вас эффективный план лечения, это не означает, что вы можете прекратить домашний уход, когда вернетесь домой. Рутинный уход, перечисленный врачом при первом посещении, должен соблюдаться до полного исчезновения симптомов и продолжаться некоторое время после этого.
Во-первых, продолжайте постоянно пользоваться мылом.
Во-вторых, вам необходимо продолжать контролировать свое питание, а через несколько месяцев, когда симптомы заболевания кожи улучшатся, вам будет не так сложно придерживаться строгой диеты.
В-третьих, если симптомы все еще сохраняются, необходимо поддерживать местный уход за кожей в течение нескольких месяцев, а то и лет. Такие режимы могут быть более эффективными, чем любое другое средство, которое вы можете купить без рецепта.
В-четвертых, в некоторых случаях симптомы могут ухудшаться, особенно осенью. В этом случае вам следует как можно скорее обратиться за медицинской помощью, чтобы врач мог назначить агрессивное лечение для предотвращения образования рубцов.
Если следовать этим рекомендациям, ваши симптомы будут улучшаться. Таким образом, у вас не останется рубцов на лице после достижения этого возраста. Конечно, есть несколько тяжелых случаев, когда эти методы лечения не предотвращают или не уменьшают образование рубцов.