Пациенты с наружным геморроем могут ходить. Однако если пациент находится в состоянии острого приступа геморроя, чрезмерные физические нагрузки не рекомендуются. Если пациент находится в остром периоде обострения, например, в геморроидальном ядре появляется отек, острая припухлость и боль, то в это время движение будет усиливать боль, пациенту следует меньше ходить и больше двигаться, стараться соблюдать постельный режим. В целом существует множество причин возникновения геморроя, таких как малоподвижность, долгое стояние, запоры, употребление острой и возбуждающей пищи. В том случае, если геморрой не особенно болезненный и серьезный, занимайтесь аэробными видами спорта, такими как ходьба, плавание, бег трусцой и так далее. Это может способствовать перистальтике кишечника, так что опорожнение кишечника; также можно усилить местное кровообращение, способствовать рассасыванию наружного геморроидального отека, благоприятствует восстановлению геморроя. Короче говоря, пациенты с острыми приступами наружного геморроя должны обратиться в больницу для лечения, период восстановления геморроя следовать указаниям врача для соответствующих упражнений.