В зависимости от причины возникновения акне, важно поддерживать лицо в чистоте и свежести. Регулярное умывание лица теплой водой помогает удалить излишки кожного сала. Не рекомендуется использовать для умывания лица щелочное мыло, так как оно может повредить липидную пленку лица и вызвать заражение клещами, что может привести к появлению прыщей. Также не следует после умывания лица пользоваться плохой косметикой и жирными косметическими средствами, чтобы избежать закупорки пор и усугубления состояния. Что касается диеты, то следует обратить внимание на то, чтобы есть меньше острой, сладкой, жареной, жирной и стимулирующей пищи, такой как табак, алкоголь, кофе, крепкий чай и т.д. Ешьте больше свежих овощей, фруктов и овощей. Ешьте больше свежих овощей, фруктов, зерновых и других продуктов с высоким содержанием витаминов и клетчатки, потому что переедание сахара и крахмала может увеличить секрецию сальных желез; переедание острой и раздражающей пищи может легко заставить кровеносные сосуды вокруг волосяных фолликулов расшириться, что приведет к ухудшению симптомов. Следует употреблять больше продуктов, содержащих витамин А и витамин В, поскольку продукты, содержащие витамин А, способствуют регенерации эпителиальных клеток и предотвращают гиперкератоз волосяных фолликулов, что может сделать выделение кожного сала плавным и уменьшить появление акне; продукты, содержащие витамин В, которые участвуют в обмене сахара и жира, могут играть роль в регулировании секреции сальных желез. Также важно иметь радостный настрой, сочетать работу и отдых, не тревожиться, не нервничать и уделять внимание времени сна. Важно также лечить заболевания, связанные с акне, такие как нарушения менструального цикла, хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, несварение желудка и т.д. Избегайте употребления лекарств, вызывающих акне и усугубляющих акне, таких как андрогены, кортикостероиды, йод, бром, бензол, барбитураты и т.д.