Последствия колостомии — это начало новой жизни. В стране насчитывается около 200 000 человек с колостомой, и десятки тысяч людей ежегодно подвергаются различным видам операций по удалению колостомы. Столкнувшись с непривычностью стомы и проблемами, которые она несет, большинство людей со стомой оказываются подавленными и теряют уверенность в своей жизни. На самом деле, стома сама по себе не оказывает большого влияния на функции организма. Если вы укрепите свою уверенность и будете знать, как правильно ухаживать за стомой, ваша жизнь будет полна солнечного света. Ниже перечислены некоторые вопросы, на которые вам следует обратить внимание в плане диеты после наложения стомы. После операции на стоме нет необходимости вносить какие-либо особые изменения в свой рацион. Пейте много воды и ешьте свежие фрукты и овощи. Иногда может возникнуть диарея, в основном в результате употребления нечистой пищи. В этом случае лучше носить открытый мешок, чтобы облегчить процесс опорожнения и очистки, а также избежать механических повреждений кожи, вызванных частой сменой стомного мешка. В случае запоров лучше пить больше воды и есть больше фруктов и овощей. Утром натощак выпивайте стакан холодной воды с небольшим количеством соли, чтобы облегчить работу кишечника. Массируйте рукой по часовой стрелке вокруг пупка, чтобы помочь очищению кишечника. При необходимости принимайте легкие слабительные средства под наблюдением врача. Илеостомированные пациенты должны есть меньше продуктов с высоким содержанием клетчатки, таких как лук-порей, чтобы предотвратить непроходимость стомы. Некоторые продукты склонны вырабатывать газы и вызывать метеоризм или неприятный запах, такие как яйца, бобы, лук, салат-латук и пиво, их следует избегать круглосуточно. Регулярный прием пищи и медленное жевание могут помочь уменьшить метеоризм. Конечно, важно быть более внимательным к себе в целом, чтобы через некоторое время разобраться со своим личным режимом питания.