Руководство по жизни в доме для людей с сухим синдромом (СС)

  1.Пациенты с сухим синдромом обычно имеют такие симптомы, как сухость во рту и глотание пищи, требующее доставки воды, поэтому как они должны выбирать пищу с точки зрения диеты?

  Пациенты с синдромом сухости должны выбирать умеренное количество жидкой пищи или полужидкой пищи в начале или во время ежедневного приема пищи, чтобы повысить комфорт приема пищи. Запрещается употреблять стимулирующую пищу: например, острую пищу, чтобы не усугублять дискомфорт во рту. Умеренно ешьте кислые закуски: например, абрикосовые сливы, чтобы рефлекторно увеличить выделение слюны. Избегайте употребления сухой и твердой пищи, такой как печенье, орехи и т.д.

  2.Какие методы могут использовать пациенты с синдромом сухости для облегчения симптомов сухости во рту?

  Для облегчения симптомов сухости во рту пациенты могут воспользоваться методом питья воды в небольших количествах в течение нескольких раз. После каждого приема пищи полоскать рот водой, чтобы вовремя удалить остатки пищи во рту и поддерживать чистоту полости рта. Жуйте жевательную резинку без сахарозы, конфеты без сахара в качестве слюноотделителя для облегчения симптомов сухости во рту. Каждый день делайте надувание щек и одновременно несколько раз зажимайте рукой ипсилатеральную околоушную область или массируйте щеку и нижнюю челюсть, чтобы стимулировать секрецию околоушной железы. Кариес следует устранить как можно скорее, чтобы не затягивать оптимальный период лечения. Принимайте лекарства по назначению врача и активно лечите язву во рту, например, принимайте витамин B2 внутрь, применяйте Ⅰ и т.д. Если сухость во рту серьезная, используйте полоскание рта лимонной кислотой для полоскания рта, чтобы стимулировать секрецию остаточных слюнных желез и заменить слюну.

  3.Что делать пациентам с синдромом сухости при затрудненном глотании твердой пищи?

  Чтобы решить проблему затрудненного глотания, перед началом каждого приема пищи можно выпить небольшое количество жидкой пищи, напитка или супа, чтобы уменьшить дискомфорт во рту. Старайтесь избегать сухих продуктов, таких как печень животных и печенье, чтобы избежать трудностей при глотании. В случае удушья немедленно выпейте теплой или прохладной воды для избавления от него. Избегайте слишком быстрого и срочного приема пищи, жуйте и глотайте медленно, не разговаривайте во время еды, чтобы избежать удушья при попадании пищи в трахею.

  4.На какие другие аспекты следует обратить внимание пациентам с сухим синдромом, кроме облегчения сухости во рту с помощью диеты?

  Пациенты должны стараться избегать сухой пищи, употребления алкоголя, курения и свиста через рот. Особое внимание следует уделять гигиене полости рта, профилактике кариеса и использованию искусственной слюны по мере необходимости. Кроме того, следует использовать зубную пасту с фтором, чтобы защитить зубы и замедлить их разрушение. Между тем, пациентам с синдромом сухости во рту/глазах также следует избегать дуновения ветра и сухой внутренней и внешней среды.

  5.Что делать пациентам с синдромом сухости глаз, если у них сухие глаза, мало слез и светобоязнь?

  Мы должны обратить внимание на.

  (1) Обратить внимание на гигиену глаз.

  (2) При ощущении инородного тела не трите глаза нечистыми руками или носовыми платками, используйте стерильные ватные палочки для протирания внутреннего контура глаз.

  (3) Не читайте книги при ярком свете, чтобы уменьшить напряжение глаз.

  (4) Надевайте солнцезащитные очки, когда выходите на улицу, чтобы уменьшить стимуляцию глаз сильным ультрафиолетовым светом.

  (5) При глазных инфекциях выбирайте противовоспалительные препараты для глаз и заказывайте их вовремя.

  (6) Вы можете выбрать искусственную слезу в качестве ежедневного медицинского препарата для облегчения дискомфорта при сухости глаз.

  (7) Пациенты с сухим кератитом должны применять глазные капли перед сном, чтобы защитить роговицу.

  6.Как правильно применять глазные капли?

  Хорошо вымойте руки перед применением глазных капель, проверьте, не истек ли срок годности глазного лекарства, проверьте название лекарства, хорошо взболтайте, примите сидячее положение, откиньте голову назад или примите лежачее положение, посмотрите вверх, отделите верхнее и нижнее веко левой рукой, держите флакон с лекарством правой рукой, передний конец находится на расстоянии 1~2 см от глаза, введите лекарство в конъюнктиву, затем осторожно поднимите верхнее веко, чтобы заполнить весь конъюнктивальный мешок. Закройте глаза на 1-2 минуты.

  7.Что следует делать при сухости влагалища во время полового акта у пациенток с сухим синдромом?

  Это заболевание чаще всего встречается у женщин среднего и пожилого возраста от 40 до 60 лет. Заболевание вызывает скудные влагалищные выделения, сухость вульвы и слизистой оболочки влагалища, что в определенной степени влияет на сексуальную жизнь. Одно из решений — использовать водорастворимую жидкость, например, камедь пропионовой кислоты, местно во влагалище перед сексом, чтобы улучшить трудности во время секса, и никогда не выбирать препараты на масляной основе. Лубриканты могут улучшить качество сексуальной жизни.