Пульсативный шум в ушах не мешает ежедневным физическим нагрузкам, но важно избегать напряженных упражнений, таких как марафоны и бокс; вы можете выбрать щадящие упражнения, такие как ходьба, бег трусцой, тайцзи, плавание, езда на велосипеде и другие аэробные упражнения, при условии, что ваше тело слегка потеет или вот-вот вспотеет.